ვეგეტარიანული — რეცეპტები

კონგრი

🔥 523 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 95

⏱ 140 წთ · საშუალო

კარაოტას ნეგრას (ვენესუელური შავი ლობიო)

🔥 280 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 39

⏱ 120 წთ · საშუალო

შაქშუკა ფეტასთან ერთად

🔥 461 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 30

⏱ 35 წთ · მარტივი

შემწვარი ბადრიჯნის სალათი

🔥 217 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 20

⏱ 50 წთ · მარტივი

ბოკ ჩოის სუპი

🔥 48 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 7

⏱ 25 წთ · მარტივი

კრემისებური ყვავილოვანი კომბოსტოს წვნიანი

🔥 116 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 14

⏱ 40 წთ · მარტივი

ლობიოს და ყველის პუპუსასი

🔥 457 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 61

⏱ 35 წთ · საშუალო

ყველის მანაქიში

🔥 555 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 61

⏱ 40 წთ · საშუალო

პანირ კატი როლი

🔥 673 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 52

⏱ 45 წთ · საშუალო

შავთვალა ლობიოს რაგუ

🔥 286 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 48

⏱ 65 წთ · მარტივი

კვერცხის კარი

🔥 340 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 19

⏱ 40 წთ · საშუალო

ბადრიჯნის პანინი

🔥 653 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 64

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტკბილი კარტოფილისა და შავი ლობიოს რულეტი

🔥 518 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 93

⏱ 45 წთ · მარტივი

ტაბულეს როლი

🔥 371 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 53

⏱ 20 წთ · მარტივი

კინოას და შავი ლობიოს ბურიტო

🔥 542 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 82

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტოფუ-კაცუ სანდო

🔥 730 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 77

⏱ 30 წთ · საშუალო

კიჩარი

🔥 425 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 69

⏱ 45 წთ · მარტივი

პისტო მანჩეგო

🔥 156 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 13

⏱ 50 წთ · მარტივი

სიმინდის კაჩაპასი

🔥 460 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 56

⏱ 35 წთ · მარტივი

ტერიაკი ტოფუს შეფუთვა

🔥 399 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 39

⏱ 30 წთ · მარტივი

ორზო ისპანახით

🔥 513 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 64

⏱ 25 წთ · მარტივი

წიწიბურას მაკარონი მწვანილით

🔥 525 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 63

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტროპიკული ასაის თასი

🔥 471 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 81

⏱ 10 წთ · მარტივი

სოიოს მარინირებული კვერცხი

🔥 266 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 20

⏱ 17 წთ · მარტივი