ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ბაბა განუშის რაპი

ბაბა განუშის რაპი

🔥 413 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 51

⏱ 55 წთ · საშუალო

ვეგანური სპანაკოპიტა

ვეგანური სპანაკოპიტა

🔥 506 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 56

⏱ 80 წთ · საშუალო

პეპერონატა

პეპერონატა

🔥 181 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 20

⏱ 55 წთ · მარტივი

ვეგანური საზამთროს პოკე თასი

ვეგანური საზამთროს პოკე თასი

🔥 678 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 88

⏱ 45 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ტკბილი პლატანო

გამომცხვარი ტკბილი პლატანო

🔥 372 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 80

⏱ 35 წთ · მარტივი

იუკა ალ მოხო

იუკა ალ მოხო

🔥 428 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 80

⏱ 40 წთ · მარტივი

ნატო ბრინჯით

ნატო ბრინჯით

🔥 295 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 50

⏱ 3 წთ · მარტივი

პაპა ალ პომოდორო

პაპა ალ პომოდორო

🔥 426 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 57

⏱ 40 წთ · მარტივი

რიკოტა და თაფლის ტოსტი

რიკოტა და თაფლის ტოსტი

🔥 254 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 40

⏱ 7 წთ · მარტივი

მანგუ

მანგუ

🔥 394 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 74

⏱ 40 წთ · მარტივი

ჩაშუშული წითელი კომბოსტო

ჩაშუშული წითელი კომბოსტო

🔥 160 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 25

⏱ 80 წთ · მარტივი

მაჩა ჩიას პუდინგი

მაჩა ჩიას პუდინგი

🔥 192 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 17

⏱ 5 წთ · მარტივი

სკირის თასი

სკირის თასი

🔥 360 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 44

⏱ 5 წთ · მარტივი

პადრონის წიწაკა

პადრონის წიწაკა

🔥 150 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 7

⏱ 15 წთ · მარტივი

აივარი

აივარი

🔥 50 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 3

⏱ 225 წთ · საშუალო

ყაბაყის ჰუმუსის როლი

ყაბაყის ჰუმუსის როლი

🔥 360 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 47

⏱ 15 წთ · მარტივი

კანაფის პროტეინის შეიკი

კანაფის პროტეინის შეიკი

🔥 255 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 33

⏱ 2 წთ · მარტივი

ტანდური სოკო

ტანდური სოკო

🔥 205 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 24

⏱ 35 წთ · საშუალო

გამომცხვარი სამოსა

გამომცხვარი სამოსა

🔥 276 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 44

⏱ 75 წთ · საშუალო

კაპერის კენკრა

კაპერის კენკრა

🔥 12 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 3

⏱ 2 წთ · მარტივი

პისტოს სუპი

პისტოს სუპი

🔥 316 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 37

⏱ 70 წთ · მარტივი

შავი ლობიოს სუპი

შავი ლობიოს სუპი

🔥 440 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 61

⏱ 60 წთ · მარტივი

შემწვარი წიწილა

შემწვარი წიწილა

🔥 263 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 33

⏱ 35 წთ · მარტივი

ქვაბის ლობიო

ქვაბის ლობიო

🔥 221 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 40

⏱ 165 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.