ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
შემწვარი მოჩი

შემწვარი მოჩი

🔥 235 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 53

⏱ 12 წთ · მარტივი

სუნიანი ტოფუ

სუნიანი ტოფუ

🔥 584 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 21

⏱ 25 წთ · საშუალო

გადო გადო

გადო გადო

🔥 634 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 56

⏱ 55 წთ · საშუალო

გემრიელი შვრიის ფაფა

გემრიელი შვრიის ფაფა

🔥 302 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 33

⏱ 25 წთ · მარტივი

დაპარსული ასპარაგუსის სალათი

დაპარსული ასპარაგუსის სალათი

🔥 274 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 8

⏱ 10 წთ · მარტივი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს და წიწაკის სალათი

შემწვარი ყვავილოვანი კომბოსტოს და წიწაკის სალათი

🔥 319 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · მარტივი

ყაბაყის ლენტების სალათი

ყაბაყის ლენტების სალათი

🔥 254 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 9

⏱ 15 წთ · მარტივი

პომიდვრისა და ბროწეულის სალათი

პომიდვრისა და ბროწეულის სალათი

🔥 260 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 32

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ედამამე

შემწვარი ედამამე

🔥 225 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 14

⏱ 12 წთ · მარტივი

ოსპის კატლეტი

ოსპის კატლეტი

🔥 352 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 53

⏱ 60 წთ · მარტივი

ბან მი ჩაი (ვეგეტარიანული/ვეგანური ვიეტნამური სენდვიჩი)

ბან მი ჩაი (ვეგეტარიანული/ვეგანური ვიეტნამური სენდვიჩი)

🔥 659 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 77

⏱ 30 წთ · საშუალო

ბლის სმუზი

ბლის სმუზი

🔥 189 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 39

⏱ 5 წთ · მარტივი

შავი ოსპის დალ

შავი ოსპის დალ

🔥 327 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 44

⏱ 55 წთ · მარტივი

კაკაოს სმუზი ბოული

კაკაოს სმუზი ბოული

🔥 249 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 41

⏱ 5 წთ · მარტივი

სევ (ინდური საუზმეული)

სევ (ინდური საუზმეული)

🔥 157 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 13

⏱ 25 წთ · მარტივი

ისპანახი და წიწიბურას ჩაშუშული

ისპანახი და წიწიბურას ჩაშუშული

🔥 228 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · მარტივი

ოსპის ხორცის ბურთულები

ოსპის ხორცის ბურთულები

🔥 400 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 53

⏱ 50 წთ · მარტივი

წიწიბურას კოტლეტები

წიწიბურას კოტლეტები

🔥 593 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 68

⏱ 30 წთ · მარტივი

გენერალ ცოს ტოფუ

გენერალ ცოს ტოფუ

🔥 598 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 62

⏱ 40 წთ · საშუალო

ვაშლის და დარიჩინის სმუზი

ვაშლის და დარიჩინის სმუზი

🔥 336 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 58

⏱ 5 წთ · მარტივი

მოკა სმუზი

მოკა სმუზი

🔥 289 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 55

⏱ 5 წთ · მარტივი

მარტივი შემწვარი პალმინის ლაფშა

მარტივი შემწვარი პალმინის ლაფშა

🔥 172 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 10

⏱ 12 წთ · მარტივი

ბაღალი პოლო (ბრინჯი კამათა და ცერცვით)

ბაღალი პოლო (ბრინჯი კამათა და ცერცვით)

🔥 569 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 91

⏱ 90 წთ · საშუალო

ამონაყარი ლობიოს სალათი

ამონაყარი ლობიოს სალათი

🔥 68 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.