ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ფოკაჩა ბარეზე

ფოკაჩა ბარეზე

🔥 339 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 53

⏱ 55 წთ · საშუალო

ჩობან სალათასი (მწყემსის სალათი)

ჩობან სალათასი (მწყემსის სალათი)

🔥 166 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 11

⏱ 15 წთ · მარტივი

ბულგურის ფლავი

ბულგურის ფლავი

🔥 353 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 57

⏱ 40 წთ · მარტივი

ცერეცოს და ფორთოხლის სალათი

ცერეცოს და ფორთოხლის სალათი

🔥 323 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 30

⏱ 15 წთ · მარტივი

ტიროკაფტერი

ტიროკაფტერი

🔥 182 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 3

⏱ 10 წთ · მარტივი

პომიდორი ბრინჯით (Pomodori al Riso)

პომიდორი ბრინჯით (Pomodori al Riso)

🔥 494 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 79

⏱ 90 წთ · საშუალო

ფუნგი ტრიფოლატი (შემწვარი სოკო)

ფუნგი ტრიფოლატი (შემწვარი სოკო)

🔥 278 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 18

⏱ 30 წთ · მარტივი

ნიახურის რემულადი

ნიახურის რემულადი

🔥 330 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 15

⏱ 20 წთ · მარტივი

დატეხილი ხორბლის სალათი

დატეხილი ხორბლის სალათი

🔥 297 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 48

⏱ 20 წთ · მარტივი

ლობიო ალა უჩელეტო (ტოსკანური ლობიო სალბით)

ლობიო ალა უჩელეტო (ტოსკანური ლობიო სალბით)

🔥 237 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 20

⏱ 30 წთ · მარტივი

პიპერადე

პიპერადე

🔥 192 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 24

⏱ 55 წთ · მარტივი

აჰობლანკო

აჰობლანკო

🔥 480 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 43 · ნახშირწყლები 20

⏱ 20 წთ · მარტივი

პოლენტა კონჩია

პოლენტა კონჩია

🔥 580 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 45

⏱ 60 წთ · საშუალო

ფავა

ფავა

🔥 385 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 37

⏱ 65 წთ · მარტივი

კლუსკი

კლუსკი

🔥 234 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 44

⏱ 60 წთ · მარტივი

სპაგეტი ალა ნერანო

სპაგეტი ალა ნერანო

🔥 683 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 64

⏱ 40 წთ · საშუალო

პონგალი

პონგალი

🔥 558 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 82

⏱ 40 წთ · მარტივი

ყველის ფატაიერი

ყველის ფატაიერი

🔥 371 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 40

⏱ 65 წთ · საშუალო

უელსური რერბიტი

უელსური რერბიტი

🔥 711 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 44

⏱ 20 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული არაქისის წვნიანი

ვეგეტარიანული არაქისის წვნიანი

🔥 503 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 57

⏱ 75 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული ჰარირა

ვეგეტარიანული ჰარირა

🔥 303 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 48

⏱ 80 წთ · საშუალო

ბაბლ ენდ სქვიკი

ბაბლ ენდ სქვიკი

🔥 335 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 39

⏱ 25 წთ · მარტივი

რაგდა პატისი

რაგდა პატისი

🔥 637 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 90

⏱ 85 წთ · საშუალო

ჯეკფრუტის კარი

ჯეკფრუტის კარი

🔥 310 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 18

⏱ 45 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.