저녁 — 레시피

사슴 스테이크

🔥 475 kcal · 단백질 54 · 지방 28 · 탄수화물 0

⏱ 22 분 · 보통

안동 찜닭

🔥 999 kcal · 단백질 67 · 지방 42 · 탄수화물 73

⏱ 70 분 · 보통

궁보두부

🔥 554 kcal · 단백질 23 · 지방 36 · 탄수화물 35

⏱ 35 분 · 보통

구운 케일

🔥 123 kcal · 단백질 3 · 지방 11 · 탄수화물 5

⏱ 12 분 · 쉬움

레초

🔥 268 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 27

⏱ 45 분 · 쉬움

구운 비트

🔥 240 kcal · 단백질 4 · 지방 16 · 탄수화물 24

⏱ 20 분 · 쉬움

허브 속을 채운 칠면조 룰라드

🔥 376 kcal · 단백질 47 · 지방 13 · 탄수화물 15

⏱ 80 분 · 보통

바이슨 버거

🔥 530 kcal · 단백질 37 · 지방 24 · 탄수화물 40

⏱ 25 분 · 쉬움

바젤라 (소고기 완두콩 당근 스튜)

🔥 513 kcal · 단백질 37 · 지방 16 · 탄수화물 54

⏱ 95 분 · 보통

터키 피카타

🔥 344 kcal · 단백질 46 · 지방 15 · 탄수화물 4

⏱ 35 분 · 쉬움

비프 키마

🔥 509 kcal · 단백질 33 · 지방 30 · 탄수화물 20

⏱ 45 분 · 보통

치킨 키마

🔥 335 kcal · 단백질 25 · 지방 22 · 탄수화물 6

⏱ 50 분 · 보통

쇠고기 네기마키

🔥 514 kcal · 단백질 41 · 지방 33 · 탄수화물 22

⏱ 40 분 · 보통

안티쿠초스

🔥 660 kcal · 단백질 55 · 지방 31 · 탄수화물 38

⏱ 35 분 · 보통

주제 케밥

🔥 430 kcal · 단백질 58 · 지방 19 · 탄수화물 8

⏱ 35 분 · 보통

소고기 타다키

🔥 365 kcal · 단백질 48 · 지방 13 · 탄수화물 13

⏱ 25 분 · 보통

케랄라 피쉬 커리

🔥 355 kcal · 단백질 28 · 지방 23 · 탄수화물 12

⏱ 45 분 · 보통

맛사만 카레 두부

🔥 582 kcal · 단백질 20 · 지방 39 · 탄수화물 46

⏱ 50 분 · 보통

두부 반미

🔥 625 kcal · 단백질 18 · 지방 29 · 탄수화물 77

⏱ 50 분 · 보통

구운 노팔레

🔥 175 kcal · 단백질 3 · 지방 15 · 탄수화물 10

⏱ 17 분 · 쉬움

피쉬 타진

🔥 468 kcal · 단백질 43 · 지방 16 · 탄수화물 37

⏱ 65 분 · 보통

투스칸 치킨 수프

🔥 585 kcal · 단백질 49 · 지방 20 · 탄수화물 52

⏱ 50 분 · 쉬움

그린 샥슈카

🔥 435 kcal · 단백질 22 · 지방 30 · 탄수화물 23

⏱ 35 분 · 쉬움

마르미타코

🔥 384 kcal · 단백질 28 · 지방 15 · 탄수화물 34

⏱ 50 분 · 보통