저녁 — 레시피

로텔레 파스타 샐러드

🔥 472 kcal · 단백질 15 · 지방 24 · 탄수화물 48

⏱ 32 분 · 쉬움

사우스웨스트 치킨 샐러드

🔥 722 kcal · 단백질 60 · 지방 28 · 탄수화물 64

⏱ 35 분 · 보통

카차파스 (베네수엘라식 스위트 콘 팬케이크)

🔥 610 kcal · 단백질 25 · 지방 33 · 탄수화물 61

⏱ 30 분 · 쉬움

와후 파스타 (일본풍 파스타)

🔥 607 kcal · 단백질 22 · 지방 25 · 탄수화물 71

⏱ 30 분 · 쉬움

치킨 파산다

🔥 559 kcal · 단백질 54 · 지방 32 · 탄수화물 15

⏱ 65 분 · 보통

크랜베리 피칸 샐러드

🔥 476 kcal · 단백질 8 · 지방 34 · 탄수화물 38

⏱ 15 분 · 쉬움

우살

🔥 298 kcal · 단백질 12 · 지방 10 · 탄수화물 43

⏱ 45 분 · 보통

사과 호두 샐러드

🔥 510 kcal · 단백질 6 · 지방 35 · 탄수화물 53

⏱ 15 분 · 쉬움

현미 초밥

🔥 321 kcal · 단백질 8 · 지방 10 · 탄수화물 54

⏱ 70 분 · 보통

연옥의 달걀

🔥 323 kcal · 단백질 15 · 지방 25 · 탄수화물 10

⏱ 25 분 · 쉬움

타친

🔥 688 kcal · 단백질 33 · 지방 27 · 탄수화물 78

⏱ 120 분 · 보통

치킨 핸디

🔥 443 kcal · 단백질 43 · 지방 24 · 탄수화물 14

⏱ 75 분 · 보통

치킨 에스페타다

🔥 600 kcal · 단백질 44 · 지방 29 · 탄수화물 21

⏱ 40 분 · 보통

바갈리 폴로 치킨

🔥 828 kcal · 단백질 44 · 지방 30 · 탄수화물 96

⏱ 120 분 · 보통

오르조 샐러드

🔥 521 kcal · 단백질 13 · 지방 25 · 탄수화물 59

⏱ 25 분 · 쉬움

텍사스 캐비아

🔥 249 kcal · 단백질 7 · 지방 14 · 탄수화물 24

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 홍피망 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 3 · 지방 12 · 탄수화물 17

⏱ 45 분 · 쉬움

보리 버섯 수프

🔥 244 kcal · 단백질 9 · 지방 9 · 탄수화물 38

⏱ 60 분 · 쉬움

치킨 수야

🔥 709 kcal · 단백질 78 · 지방 37 · 탄수화물 18

⏱ 37 분 · 보통

두부 샐러드

🔥 348 kcal · 단백질 12 · 지방 27 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

보리 수프

🔥 253 kcal · 단백질 9 · 지방 4 · 탄수화물 51

⏱ 65 분 · 쉬움

리조또 알 네로 (오징어 먹물 리조또)

🔥 456 kcal · 단백질 23 · 지방 14 · 탄수화물 53

⏱ 45 분 · 보통

가리비 꼬치

🔥 245 kcal · 단백질 27 · 지방 11 · 탄수화물 8

⏱ 22 분 · 쉬움

채 썬 당근 샐러드

🔥 228 kcal · 단백질 2 · 지방 16 · 탄수화물 20

⏱ 10 분 · 쉬움