점심 — 레시피

브로콜리 크림 수프

🔥 435 kcal · 단백질 13 · 지방 35 · 탄수화물 20

⏱ 40 분 · 쉬움

대파 감자 수프

🔥 264 kcal · 단백질 7 · 지방 7 · 탄수화물 43

⏱ 45 분 · 쉬움

토마토 바질 수프

🔥 236 kcal · 단백질 4 · 지방 18 · 탄수화물 16

⏱ 45 분 · 쉬움

칠면조 크랜베리 샌드위치

🔥 332 kcal · 단백질 24 · 지방 8 · 탄수화물 38

⏱ 5 분 · 쉬움

연어 주먹밥

🔥 180 kcal · 단백질 15 · 지방 1 · 탄수화물 27

⏱ 40 분 · 쉬움

랍스터 비스크

🔥 384 kcal · 단백질 8 · 지방 29 · 탄수화물 20

⏱ 135 분 · 어려움

싱가포르 볶음면

🔥 818 kcal · 단백질 45 · 지방 28 · 탄수화물 96

⏱ 35 분 · 보통

참치 스테이크

🔥 318 kcal · 단백질 38 · 지방 16 · 탄수화물 0

⏱ 11 분 · 쉬움

락사 수프

🔥 1116 kcal · 단백질 62 · 지방 58 · 탄수화물 75

⏱ 60 분 · 보통

할루미 치즈

🔥 361 kcal · 단백질 22 · 지방 31 · 탄수화물 2

⏱ 13 분 · 쉬움

옐로 카레

🔥 604 kcal · 단백질 36 · 지방 37 · 탄수화물 33

⏱ 45 분 · 보통

구운 오징어

🔥 497 kcal · 단백질 39 · 지방 33 · 탄수화물 12

⏱ 22 분 · 쉬움

온소바

🔥 344 kcal · 단백질 15 · 지방 2 · 탄수화물 68

⏱ 25 분 · 쉬움

스플릿피 수프

🔥 287 kcal · 단백질 21 · 지방 5 · 탄수화물 39

⏱ 95 분 · 쉬움

데리야키 치킨 샌드위치

🔥 618 kcal · 단백질 55 · 지방 19 · 탄수화물 54

⏱ 30 분 · 쉬움

우에보스 란체로스

🔥 403 kcal · 단백질 15 · 지방 24 · 탄수화물 33

⏱ 40 분 · 쉬움

스페인 감자 오믈렛

🔥 291 kcal · 단백질 9 · 지방 15 · 탄수화물 29

⏱ 50 분 · 보통

버섯 오믈렛

🔥 250 kcal · 단백질 18 · 지방 18 · 탄수화물 4

⏱ 15 분 · 쉬움

로즈마리 로스트 치킨

🔥 819 kcal · 단백질 79 · 지방 45 · 탄수화물 30

⏱ 120 분 · 보통

팟 카파오 가이 (바질 닭고기 볶음)

🔥 766 kcal · 단백질 63 · 지방 23 · 탄수화물 72

⏱ 35 분 · 쉬움

토마토 비스크

🔥 258 kcal · 단백질 6 · 지방 19 · 탄수화물 20

⏱ 40 분 · 쉬움

가리비 스테이크

🔥 278 kcal · 단백질 25 · 지방 18 · 탄수화물 5

⏱ 17 분 · 쉬움

스웨덴 미트볼

🔥 698 kcal · 단백질 33 · 지방 51 · 탄수화물 24

⏱ 55 분 · 보통

삶은 연어

🔥 346 kcal · 단백질 34 · 지방 22 · 탄수화물 1

⏱ 22 분 · 쉬움