점심 — 레시피

구운 마히마히

🔥 245 kcal · 단백질 30 · 지방 12 · 탄수화물 2

⏱ 20 분 · 쉬움

사그 파니르

🔥 653 kcal · 단백질 30 · 지방 49 · 탄수화물 31

⏱ 60 분 · 보통

그릭 샐러드 피타

🔥 470 kcal · 단백질 12 · 지방 27 · 탄수화물 48

⏱ 17 분 · 쉬움

구운 황새치

🔥 379 kcal · 단백질 37 · 지방 22 · 탄수화물 3

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 왕새우

🔥 395 kcal · 단백질 53 · 지방 16 · 탄수화물 5

⏱ 22 분 · 쉬움

로스트 비프

🔥 282 kcal · 단백질 40 · 지방 12 · 탄수화물 1

⏱ 90 분 · 보통

슈페츨레

🔥 511 kcal · 단백질 16 · 지방 14 · 탄수화물 76

⏱ 25 분 · 보통

대만 우육면

🔥 880 kcal · 단백질 60 · 지방 33 · 탄수화물 91

⏱ 180 분 · 어려움

똠얌까이

🔥 240 kcal · 단백질 37 · 지방 4 · 탄수화물 14

⏱ 35 분 · 보통

옐로우 치킨 카레

🔥 520 kcal · 단백질 45 · 지방 26 · 탄수화물 29

⏱ 50 분 · 쉬움

파스타 샐러드

🔥 353 kcal · 단백질 7 · 지방 16 · 탄수화물 46

⏱ 25 분 · 쉬움

파낭 치킨 카레

🔥 838 kcal · 단백질 57 · 지방 58 · 탄수화물 29

⏱ 40 분 · 보통

셰퍼드 파이

🔥 492 kcal · 단백질 23 · 지방 25 · 탄수화물 39

⏱ 60 분 · 보통

수타면

🔥 529 kcal · 단백질 13 · 지방 9 · 탄수화물 94

⏱ 50 분 · 어려움

구운 참치 스테이크

🔥 390 kcal · 단백질 53 · 지방 18 · 탄수화물 3

⏱ 17 분 · 쉬움

레몬그라스 치킨 반미

🔥 800 kcal · 단백질 45 · 지방 33 · 탄수화물 97

⏱ 45 분 · 보통

미고랭

🔥 637 kcal · 단백질 39 · 지방 23 · 탄수화물 72

⏱ 30 분 · 보통

기로스

🔥 790 kcal · 단백질 45 · 지방 36 · 탄수화물 75

⏱ 35 분 · 보통

돌마데스 (포도잎쌈)

🔥 374 kcal · 단백질 19 · 지방 21 · 탄수화물 28

⏱ 135 분 · 보통

중국식 찜 생선

🔥 468 kcal · 단백질 53 · 지방 24 · 탄수화물 7

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 가리비

🔥 147 kcal · 단백질 19 · 지방 6 · 탄수화물 5

⏱ 15 분 · 쉬움

비건 포

🔥 383 kcal · 단백질 16 · 지방 4 · 탄수화물 79

⏱ 95 분 · 보통

구운 토마토

🔥 131 kcal · 단백질 2 · 지방 10 · 탄수화물 9

⏱ 15 분 · 쉬움

데카 마키

🔥 303 kcal · 단백질 22 · 지방 1 · 탄수화물 49

⏱ 60 분 · 보통