Kolacje — Przepisy
Urap
🔥 338 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 30
Chungmu Kimbap
🔥 413 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 56
Boribap (Koreańska Kasza Jęczmienna z Warzywami)
🔥 591 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 85
Japgokbap
🔥 216 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 45
Pilaw z freekeh
🔥 300 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 37
Bamies (Grecki Gulasz z Okry)
🔥 206 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 18
Miska z sorgo
🔥 330 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 58
Sałatka z orkiszu
🔥 616 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 87
Duszona dynia
🔥 234 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 25
Moje Manchego (Sałatka z Manchego)
🔥 539 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 22
Eetch (Ormiańska sałatka z kaszy bulgur)
🔥 385 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 57
Karczochy w oliwie (Enginar Zeytinyagli)
🔥 299 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 26
Malloreddus (Sardyńskie gnocchetti z ragù z kiełbasy)
🔥 720 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 71
Sałatka z amarantusem
🔥 229 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 27
Batinjan Raheb (Sałatka z bakłażana "Mnicha")
🔥 175 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 18
Sałatka z sorgo
🔥 364 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 54
Sajadia
🔥 490 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 60
Biryani z kurczakiem
🔥 850 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 98
Taszrib
🔥 926 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 81
Busiate z Pesto Trapanese
🔥 765 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 72
Fasolia Hamra (Gulasz z czerwonej fasoli z wołowiną)
🔥 688 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 66
Pizzoccheri
🔥 738 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 80
Busiate z Pesto Trapanese
🔥 819 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 81
Miecznik alla Ghiotta
🔥 435 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 10
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.