Kolacje — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Wegańskie Empanady

Wegańskie Empanady

🔥 466 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 70

⏱ 65 min · Średni

Sałatka ze stekiem

Sałatka ze stekiem

🔥 659 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 13

⏱ 25 min · Łatwy

Chude kotlety schabowe

Chude kotlety schabowe

🔥 245 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 0

⏱ 15 min · Łatwy

Enchilady fasolowe

Enchilady fasolowe

🔥 517 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 56

⏱ 45 min · Łatwy

Ryż Jollof

Ryż Jollof

🔥 488 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 77

⏱ 60 min · Średni

Gulasz z orzechów arachidowych z Afryki Zachodniej

Gulasz z orzechów arachidowych z Afryki Zachodniej

🔥 704 kcal · Białko 63 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 42

⏱ 70 min · Średni

Tacos z indykiem

Tacos z indykiem

🔥 509 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 32

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z kurczakiem Buffalo

Sałatka z kurczakiem Buffalo

🔥 645 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 16

⏱ 35 min · Łatwy

Frytki z batatów

Frytki z batatów

🔥 364 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 53

⏱ 37 min · Łatwy

Dim sum z krewetkami Har Gow

Dim sum z krewetkami Har Gow

🔥 187 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 25

⏱ 55 min · Średni

Suszone pomidory

Suszone pomidory

🔥 72 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 16

⏱ 20 min · Łatwy

Pieczony słodki ziemniak

Pieczony słodki ziemniak

🔥 216 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 40

⏱ 55 min · Łatwy

Frytki z batatów

Frytki z batatów

🔥 335 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 50

⏱ 35 min · Łatwy

Kiełbasa z indyka

Kiełbasa z indyka

🔥 220 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 3

⏱ 30 min · Łatwy

Salsa Verde

Salsa Verde

🔥 54 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 7

⏱ 35 min · Łatwy

Faszerowane pieczarki

Faszerowane pieczarki

🔥 227 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 22

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową

🔥 251 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 29

⏱ 35 min · Łatwy

Wrap z Kurczakiem Pesto Bazyliowym

Wrap z Kurczakiem Pesto Bazyliowym

🔥 613 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 40

⏱ 10 min · Łatwy

Fattoush

Fattoush

🔥 323 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 30

⏱ 20 min · Łatwy

Chude Pho wołowe

Chude Pho wołowe

🔥 331 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 30

⏱ 285 min · Średni

Ahi Poke

Ahi Poke

🔥 318 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 4

⏱ 15 min · Łatwy

Fricassee z kurczaka

Fricassee z kurczaka

🔥 716 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 47 · Węglowodany 14

⏱ 90 min · Średni

Wietnamskie sajgonki letnie

Wietnamskie sajgonki letnie

🔥 467 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 45

⏱ 40 min · Średni

Zupa z dyni piżmowej

Zupa z dyni piżmowej

🔥 265 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 45

⏱ 40 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.