Kolacje — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Tagliatelle al Ragù (Bolońskie)

Tagliatelle al Ragù (Bolońskie)

🔥 701 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 58

⏱ 230 min · Średni

Linguine z krewetkami

Linguine z krewetkami

🔥 655 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 64

⏱ 30 min · Łatwy

Kurczak po seczuańsku

Kurczak po seczuańsku

🔥 600 kcal · Białko 52 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 25

⏱ 35 min · Średni

Szakszuka

Szakszuka

🔥 355 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 17

⏱ 40 min · Łatwy

Rolki z papieru ryżowego

Rolki z papieru ryżowego

🔥 338 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 39

⏱ 45 min · Średni

Wieprzowina Vindaloo

Wieprzowina Vindaloo

🔥 521 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 20

⏱ 100 min · Średni

Tabbouleh

Tabbouleh

🔥 284 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 36

⏱ 25 min · Łatwy

Grillowane Halloumi

Grillowane Halloumi

🔥 366 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 2

⏱ 12 min · Łatwy

Shio Ramen

Shio Ramen

🔥 721 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 63

⏱ 300 min · Trudny

Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy

🔥 171 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 26

⏱ 50 min · Łatwy

Barszcz

Barszcz

🔥 258 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 28

⏱ 180 min · Średni

Zupa z czarnej fasoli

Zupa z czarnej fasoli

🔥 265 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 33

⏱ 45 min · Łatwy

Zupa z kurczakiem i ryżem

Zupa z kurczakiem i ryżem

🔥 357 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 32

⏱ 55 min · Łatwy

Taco z krewetkami

Taco z krewetkami

🔥 543 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 36

⏱ 25 min · Średni

Zupa krem z pomidorów

Zupa krem z pomidorów

🔥 320 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 15

⏱ 40 min · Łatwy

Krem z pieczarek

Krem z pieczarek

🔥 354 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 19

⏱ 45 min · Łatwy

Tadżin z kurczakiem, konserwowanymi cytrynami i oliwkami

Tadżin z kurczakiem, konserwowanymi cytrynami i oliwkami

🔥 511 kcal · Białko 65 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 14

⏱ 100 min · Średni

Gulasz irlandzki

Gulasz irlandzki

🔥 619 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 43

⏱ 150 min · Średni

Cassoulet

Cassoulet

🔥 848 kcal · Białko 51 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 47

⏱ 330 min · Trudny

Wrap z kurczakiem BBQ

Wrap z kurczakiem BBQ

🔥 607 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 45

⏱ 30 min · Łatwy

Pozole

Pozole

🔥 550 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 61

⏱ 195 min · Średni

Wietnamskie sajgonki z krewetkami

Wietnamskie sajgonki z krewetkami

🔥 290 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 54

⏱ 30 min · Łatwy

Birria

Birria

🔥 608 kcal · Białko 67 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 10

⏱ 285 min · Średni

Shumai

Shumai

🔥 396 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 33

⏱ 45 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.