Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Picadillo

Picadillo

🔥 498 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 31

⏱ 60 min · Średni

Smoothie z jarmużu i ananasa

Smoothie z jarmużu i ananasa

🔥 101 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 26

⏱ 5 min · Łatwy

Miseczka z melona

Miseczka z melona

🔥 162 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 39

⏱ 10 min · Łatwy

Bigos

Bigos

🔥 467 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 21

⏱ 220 min · Średni

Zupa rybna po włosku

Zupa rybna po włosku

🔥 497 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 25

⏱ 60 min · Średni

Sałatka izraelska

Sałatka izraelska

🔥 148 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Waniliowy pudding chia

Waniliowy pudding chia

🔥 228 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 27

⏱ 5 min · Łatwy

Rajma

Rajma

🔥 226 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 31

⏱ 110 min · Średni

Consommé

Consommé

🔥 40 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 2

⏱ 135 min · Trudny

Frittata

Frittata

🔥 382 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 8

⏱ 40 min · Łatwy

Gulasz z orzechów ziemnych

Gulasz z orzechów ziemnych

🔥 672 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 42

⏱ 85 min · Średni

Prosciutto z melonem

Prosciutto z melonem

🔥 176 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 12

⏱ 5 min · Łatwy

Cioppino

Cioppino

🔥 486 kcal · Białko 57 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 23

⏱ 60 min · Średni

Congee z Jajkiem Stulecia

Congee z Jajkiem Stulecia

🔥 345 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 34

⏱ 90 min · Średni

Tajskie placki rybne

Tajskie placki rybne

🔥 367 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 14

⏱ 30 min · Średni

Ryż z krewetkami (Arroz con Camarones)

Ryż z krewetkami (Arroz con Camarones)

🔥 362 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 48

⏱ 55 min · Średni

Szaszłyki z krewetek

Szaszłyki z krewetek

🔥 313 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 12

⏱ 28 min · Łatwy

Zupa Miso z Owocami Morza

Zupa Miso z Owocami Morza

🔥 277 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 15

⏱ 25 min · Łatwy

Czerniony łosoś

Czerniony łosoś

🔥 423 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 2

⏱ 17 min · Średni

Pieczony dorsz

Pieczony dorsz

🔥 285 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 2

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z kurczaka z jogurtem greckim

Sałatka z kurczaka z jogurtem greckim

🔥 298 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 12

⏱ 15 min · Łatwy

Grillowane papryczki shishito

Grillowane papryczki shishito

🔥 75 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 6

⏱ 12 min · Łatwy

Awokado z grilla

Awokado z grilla

🔥 180 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Grillowane Jalapeño

Grillowane Jalapeño

🔥 54 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 2

⏱ 15 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.