Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Nasu Dengaku (Bakłażan glazurowany miso)

Nasu Dengaku (Bakłażan glazurowany miso)

🔥 370 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 43

⏱ 40 min · Łatwy

Skordalia

Skordalia

🔥 289 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 25

⏱ 35 min · Łatwy

Ośmiornica po luciańsku

Ośmiornica po luciańsku

🔥 397 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 8

⏱ 110 min · Średni

Pilaw z prosa

Pilaw z prosa

🔥 261 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 41

⏱ 40 min · Łatwy

Śledzie Matjes

Śledzie Matjes

🔥 344 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 4

⏱ 10 min · Łatwy

Lapskaus (Norweski gulasz)

Lapskaus (Norweski gulasz)

🔥 442 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 47

⏱ 125 min · Średni

Karnıyarık (Faszerowany bakłażan)

Karnıyarık (Faszerowany bakłażan)

🔥 558 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 25

⏱ 75 min · Średni

Balila

Balila

🔥 381 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 50

⏱ 15 min · Łatwy

Tian prowansalski

Tian prowansalski

🔥 168 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 15

⏱ 70 min · Łatwy

Wegetariańskie Pozole

Wegetariańskie Pozole

🔥 266 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 47

⏱ 130 min · Średni

Kuropatwa w cydrze gruszkowym

Kuropatwa w cydrze gruszkowym

🔥 441 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 27

⏱ 130 min · Średni

Kampachi Crudo

Kampachi Crudo

🔥 247 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 1

⏱ 10 min · Łatwy

Wegetariańskie Vindaloo

Wegetariańskie Vindaloo

🔥 349 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 51

⏱ 65 min · Średni

Sałatka z muszli

Sałatka z muszli

🔥 172 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 7

⏱ 75 min · Średni

Revithia (grecka zupa z ciecierzycy)

Revithia (grecka zupa z ciecierzycy)

🔥 467 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 52

⏱ 115 min · Łatwy

Pescado a la Tipitapa

Pescado a la Tipitapa

🔥 664 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 20

⏱ 40 min · Średni

Kremowa zupa z owoców brzoskwiniowej palmy

Kremowa zupa z owoców brzoskwiniowej palmy

🔥 527 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 67

⏱ 35 min · Łatwy

Samp z fasolą

Samp z fasolą

🔥 566 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 102

⏱ 120 min · Średni

Bagna Cauda

Bagna Cauda

🔥 839 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 80 · Węglowodany 27

⏱ 65 min · Średni

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

🔥 38 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 8

⏱ 40 min · Średni

Imam Bayildi

Imam Bayildi

🔥 299 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 21

⏱ 90 min · Średni

Poisson Yassa

Poisson Yassa

🔥 415 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 26

⏱ 95 min · Średni

Sałatka z zielonej papai

Sałatka z zielonej papai

🔥 172 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 42

⏱ 20 min · Łatwy

Vuelve a la Vida (Koktajl z owoców morza „Powrót do życia”)

Vuelve a la Vida (Koktajl z owoców morza „Powrót do życia”)

🔥 365 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 16

⏱ 35 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.