Przekąski — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sałatka z fasoli cannellini

Sałatka z fasoli cannellini

🔥 386 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 52

⏱ 15 min · Łatwy

Carpaccio z Ananasa

Carpaccio z Ananasa

🔥 105 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 27

⏱ 10 min · Łatwy

Pudding Fasolowy na Parze

Pudding Fasolowy na Parze

🔥 240 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 48

⏱ 60 min · Łatwy

Melitzanosalata (Grecki dip z bakłażana)

Melitzanosalata (Grecki dip z bakłażana)

🔥 156 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 8

⏱ 60 min · Łatwy

Surówka octowa

Surówka octowa

🔥 109 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 21

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z wodorostów

Sałatka z wodorostów

🔥 137 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 19

⏱ 15 min · Łatwy

Chrupiąca Sałatka Brokułowa

Chrupiąca Sałatka Brokułowa

🔥 522 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 18

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z marynowanych pieczarek

Sałatka z marynowanych pieczarek

🔥 186 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 9

⏱ 25 min · Łatwy

Saganaki

Saganaki

🔥 573 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 5

⏱ 10 min · Łatwy

Slider warzywny

Slider warzywny

🔥 275 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 36

⏱ 25 min · Łatwy

Carpaccio owocowe

Carpaccio owocowe

🔥 113 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 28

⏱ 10 min · Łatwy

Casabe de Yuca (Chleb z Manioku)

Casabe de Yuca (Chleb z Manioku)

🔥 96 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 23

⏱ 35 min · Średni

Zongzi (Pikantne pierożki z wieprzowiną i ryżem)

Zongzi (Pikantne pierożki z wieprzowiną i ryżem)

🔥 568 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 51

⏱ 240 min · Trudny

Kolokythokeftedes (greckie placki z cukinii)

Kolokythokeftedes (greckie placki z cukinii)

🔥 351 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 23

⏱ 50 min · Średni

Pasta z taro

Pasta z taro

🔥 415 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 61

⏱ 45 min · Średni

Pieczone mango

Pieczone mango

🔥 173 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 43

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z granatem

Sałatka z granatem

🔥 690 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 62 · Węglowodany 28

⏱ 15 min · Łatwy

Curtido

Curtido

🔥 30 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 7

⏱ 20 min · Łatwy

Alegrias (Słodycze z amarantusa)

Alegrias (Słodycze z amarantusa)

🔥 152 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 31

⏱ 25 min · Łatwy

Kisir (Turecka sałatka z bulguru)

Kisir (Turecka sałatka z bulguru)

🔥 345 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 46

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z rzodkiewki

Sałatka z rzodkiewki

🔥 107 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Zaalouk

Zaalouk

🔥 199 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 16

⏱ 55 min · Łatwy

Naleśniki szpinakowe

Naleśniki szpinakowe

🔥 204 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 30

⏱ 25 min · Łatwy

Duszona pigwa

Duszona pigwa

🔥 273 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 71

⏱ 115 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.