Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Wrap z surówką z kapusty i marchewki
🔥 345 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 37
Satsivi
🔥 650 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 15
Tost z rozgniecionym zielonym groszkiem
🔥 282 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 33
Kofta z Tahini
🔥 551 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 12
Kanapka z wędzonym tofu
🔥 467 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 42
Pasta alle Noci (z orzechami włoskimi)
🔥 657 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 64
Rubiyan Mashwi (Krewetki z grilla)
🔥 342 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 6
Spaghetti z czarnej fasoli z czosnkiem i pomidorami
🔥 294 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 30
Roladki z kurczaka Musakhan
🔥 461 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 39
Somen z Tsuyu
🔥 286 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 56
Kofta bi Bandadora (Kofta z pomidorami)
🔥 451 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 15
Smoothie z smoczego owocu
🔥 205 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 44
Wrap z rybą w chermouli
🔥 499 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 42
Hawawshi
🔥 806 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 67
Wermicelli z Ostrygami
🔥 268 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 44
Grillowana mątwa
🔥 305 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 4
Penne Integrale z Pomidorami
🔥 448 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 66
Wędzona plamiak
🔥 307 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 7
Chilijskie Ceviche
🔥 125 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 6
Kanapka Tramezzino
🔥 452 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 29
Wrap z seitanem i warzywami
🔥 476 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 50
Pesarattu Dosa
🔥 323 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 42
Kurczakowa Cazuela
🔥 660 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 88
Cazuela wołowa
🔥 745 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 99
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.