Завтраки — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Зеленые Тортильи

Зеленые Тортильи

🔥 375 ккал · Белки 8 · Жиры 8 · Углеводы 72

⏱ 25 мин · Легко

Смузи-боул с маракуйей

Смузи-боул с маракуйей

🔥 367 ккал · Белки 20 · Жиры 7 · Углеводы 62

⏱ 8 мин · Легко

Смузи-боул с овсянкой

Смузи-боул с овсянкой

🔥 352 ккал · Белки 11 · Жиры 8 · Углеводы 66

⏱ 10 мин · Легко

Имбирно-куркумовый смузи

Имбирно-куркумовый смузи

🔥 237 ккал · Белки 4 · Жиры 1 · Углеводы 58

⏱ 5 мин · Легко

Джолада Роти

Джолада Роти

🔥 170 ккал · Белки 5 · Жиры 2 · Углеводы 36

⏱ 25 мин · Средне

Фаттех

Фаттех

🔥 991 ккал · Белки 48 · Жиры 52 · Углеводы 85

⏱ 50 мин · Средне

Гранатовый смузи

Гранатовый смузи

🔥 320 ккал · Белки 19 · Жиры 4 · Углеводы 59

⏱ 5 мин · Легко

Смузи-боул с ягодами годжи

Смузи-боул с ягодами годжи

🔥 360 ккал · Белки 8 · Жиры 9 · Углеводы 66

⏱ 5 мин · Легко

Смузи из киви и яблока

Смузи из киви и яблока

🔥 185 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 48

⏱ 5 мин · Легко

Кефирный Смузи

Кефирный Смузи

🔥 205 ккал · Белки 8 · Жиры 4 · Углеводы 37

⏱ 2 мин · Легко

Катого

Катого

🔥 626 ккал · Белки 32 · Жиры 31 · Углеводы 60

⏱ 80 мин · Средне

Шпинат с яйцами (Испанаклы Юмурта)

Шпинат с яйцами (Испанаклы Юмурта)

🔥 361 ккал · Белки 20 · Жиры 27 · Углеводы 15

⏱ 25 мин · Легко

Пшенная каша

Пшенная каша

🔥 304 ккал · Белки 10 · Жиры 10 · Углеводы 44

⏱ 35 мин · Легко

Мсаббаха

Мсаббаха

🔥 632 ккал · Белки 20 · Жиры 40 · Углеводы 53

⏱ 20 мин · Легко

Йогуртовая чаша с амарантом

Йогуртовая чаша с амарантом

🔥 232 ккал · Белки 19 · Жиры 6 · Углеводы 25

⏱ 20 мин · Легко

Балила

Балила

🔥 381 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 50

⏱ 15 мин · Легко

Протеиновый смузи-боул

Протеиновый смузи-боул

🔥 554 ккал · Белки 35 · Жиры 18 · Углеводы 71

⏱ 10 мин · Легко

Смузи из гуавы

Смузи из гуавы

🔥 210 ккал · Белки 9 · Жиры 4 · Углеводы 37

⏱ 5 мин · Легко

Смузи с льняным семенем

Смузи с льняным семенем

🔥 210 ккал · Белки 5 · Жиры 9 · Углеводы 32

⏱ 5 мин · Легко

Ксой Гак (Красный клейкий рис)

Ксой Гак (Красный клейкий рис)

🔥 551 ккал · Белки 8 · Жиры 15 · Углеводы 99

⏱ 60 мин · Средне

Нокдуджук (каша из маша)

Нокдуджук (каша из маша)

🔥 281 ккал · Белки 14 · Жиры 1 · Углеводы 55

⏱ 50 мин · Легко

Энфрихоладас

Энфрихоладас

🔥 400 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 54

⏱ 35 мин · Легко

Жареные копченые сельди

Жареные копченые сельди

🔥 357 ккал · Белки 28 · Жиры 28 · Углеводы 0

⏱ 12 мин · Легко

Граавилохи (Малосольный лосось)

Граавилохи (Малосольный лосось)

🔥 126 ккал · Белки 12 · Жиры 8 · Углеводы 1

⏱ 15 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.