Ужины — Рецепты
Кодунго-джорим (Острая тушеная скумбрия)
🔥 481 ккал · Белки 34 · Жиры 23 · Углеводы 37
Али Назик
🔥 545 ккал · Белки 39 · Жиры 40 · Углеводы 19
Креспелле
🔥 484 ккал · Белки 25 · Жиры 24 · Углеводы 44
Творожная лапша по-венгерски (Турош Чуса)
🔥 744 ккал · Белки 36 · Жиры 35 · Углеводы 63
Кидре
🔥 1046 ккал · Белки 65 · Жиры 49 · Углеводы 88
Чауфа с киноа (Перуанский жареный рис с киноа)
🔥 592 ккал · Белки 38 · Жиры 25 · Углеводы 49
Туво Шинкафа
🔥 549 ккал · Белки 10 · Жиры 2 · Углеводы 120
Салат из полбы и яблок
🔥 543 ккал · Белки 10 · Жиры 25 · Углеводы 74
Сольтерито Арекипеньо (Салат холостяка из Арекипы)
🔥 450 ккал · Белки 22 · Жиры 24 · Углеводы 44
Сукет де Пейш (Каталонское рыбное рагу)
🔥 395 ккал · Белки 31 · Жиры 15 · Углеводы 32
Калопс (Шведское тушеное мясо)
🔥 394 ккал · Белки 33 · Жиры 24 · Углеводы 10
Пехеррей на гриле
🔥 271 ккал · Белки 27 · Жиры 17 · Углеводы 3
Фасоле Батутэ (Пюре из белой фасоли)
🔥 306 ккал · Белки 12 · Жиры 13 · Углеводы 36
Спаржа по-фламандски
🔥 716 ккал · Белки 27 · Жиры 61 · Углеводы 22
Артишоки а-ля Баригуль
🔥 231 ккал · Белки 3 · Жиры 15 · Углеводы 20
Лейпцигское разное
🔥 358 ккал · Белки 23 · Жиры 16 · Углеводы 32
Плов из сорго
🔥 277 ккал · Белки 7 · Жиры 9 · Углеводы 45
Томатикан
🔥 549 ккал · Белки 40 · Жиры 25 · Углеводы 41
Фрегола с моллюсками
🔥 571 ккал · Белки 19 · Жиры 22 · Углеводы 66
Суп Кучуко
🔥 550 ккал · Белки 25 · Жиры 18 · Углеводы 71
Вьюдо де Пескадо (Колумбийское рыбное рагу)
🔥 716 ккал · Белки 36 · Жиры 19 · Углеводы 105
Рыба по-Чоррильянски
🔥 1058 ккал · Белки 56 · Жиры 35 · Углеводы 127
Беначин (Гамбийский Джоллоф с рыбой)
🔥 626 ккал · Белки 30 · Жиры 11 · Углеводы 102
Омо Туо (рисовые шарики)
🔥 290 ккал · Белки 5 · Жиры 0 · Углеводы 64
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.