Ужины — Рецепты
Урап
🔥 338 ккал · Белки 6 · Жиры 23 · Углеводы 30
Чхунму Кимбап
🔥 413 ккал · Белки 20 · Жиры 13 · Углеводы 56
Борибап (Корейская Каша с Ячменем и Овощами)
🔥 591 ккал · Белки 21 · Жиры 13 · Углеводы 85
Чапкокпап
🔥 216 ккал · Белки 6 · Жиры 1 · Углеводы 45
Плов из фрике
🔥 300 ккал · Белки 8 · Жиры 12 · Углеводы 37
Бамия (Греческое тушеное блюдо с окрой)
🔥 206 ккал · Белки 4 · Жиры 14 · Углеводы 18
Чаша с сорго
🔥 330 ккал · Белки 11 · Жиры 8 · Углеводы 58
Салат из полбы
🔥 616 ккал · Белки 18 · Жиры 25 · Углеводы 87
Тушеная тыква
🔥 234 ккал · Белки 2 · Жиры 15 · Углеводы 25
Мохе Манчего (Салат с Манчего)
🔥 539 ккал · Белки 32 · Жиры 37 · Углеводы 22
Эйч (Армянский салат из булгура)
🔥 385 ккал · Белки 7 · Жиры 16 · Углеводы 57
Артишоки в оливковом масле (Энгинар Зейтиньяглы)
🔥 299 ккал · Белки 6 · Жиры 20 · Углеводы 26
Маллореддус (Сардинские ньоккетти с рагу из колбасы)
🔥 720 ккал · Белки 26 · Жиры 35 · Углеводы 71
Салат с амарантом
🔥 229 ккал · Белки 5 · Жиры 12 · Углеводы 27
Батинджан Рахеб (Салат из баклажанов «Монах»)
🔥 175 ккал · Белки 3 · Жиры 12 · Углеводы 18
Салат из сорго
🔥 364 ккал · Белки 7 · Жиры 16 · Углеводы 54
Сайядия
🔥 490 ккал · Белки 30 · Жиры 12 · Углеводы 60
Бирьяни с курицей
🔥 850 ккал · Белки 49 · Жиры 28 · Углеводы 98
Ташриб
🔥 926 ккал · Белки 54 · Жиры 42 · Углеводы 81
Бузиате с песто трапанезе
🔥 765 ккал · Белки 21 · Жиры 46 · Углеводы 72
Фасолия Хамра (Рагу из красной фасоли с говядиной)
🔥 688 ккал · Белки 53 · Жиры 24 · Углеводы 66
Пиццоккери
🔥 738 ккал · Белки 27 · Жиры 34 · Углеводы 80
Бузиате с песто по-трапанезски
🔥 819 ккал · Белки 22 · Жиры 45 · Углеводы 81
Меч-рыба алла Гьотта
🔥 435 ккал · Белки 32 · Жиры 27 · Углеводы 10
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.