Ужины — Рецепты
Мусахан
🔥 1346 ккал · Белки 60 · Жиры 84 · Углеводы 91
Суп из говяжьих костей
🔥 66 ккал · Белки 7 · Жиры 3 · Углеводы 2
Оузи (Запеканка из пряного ягненка и риса)
🔥 887 ккал · Белки 37 · Жиры 41 · Углеводы 86
Эмпанадас с тунцом
🔥 582 ккал · Белки 32 · Жиры 24 · Углеводы 57
Джоджех Кабаб
🔥 416 ккал · Белки 57 · Жиры 17 · Углеводы 4
Уха
🔥 152 ккал · Белки 19 · Жиры 1 · Углеводы 16
Самак Мишви (Иракская Жареная Рыба)
🔥 556 ккал · Белки 38 · Жиры 35 · Углеводы 20
Белые спагетти
🔥 784 ккал · Белки 23 · Жиры 39 · Углеводы 85
Мисир Ват
🔥 480 ккал · Белки 25 · Жиры 12 · Углеводы 66
Пучеро (сытное рагу из мяса и овощей)
🔥 786 ккал · Белки 49 · Жиры 42 · Углеводы 50
Бан Мянь (Суп с домашней лапшой)
🔥 584 ккал · Белки 45 · Жиры 25 · Углеводы 55
Суп из нута (Минестра ди Чечи)
🔥 388 ккал · Белки 17 · Жиры 12 · Углеводы 60
Пёркёльт
🔥 661 ккал · Белки 52 · Жиры 41 · Углеводы 14
Салат из морепродуктов и вакамэ
🔥 228 ккал · Белки 20 · Жиры 8 · Углеводы 20
Ватерзой
🔥 961 ккал · Белки 90 · Жиры 42 · Углеводы 52
Шашлык из баранины
🔥 545 ккал · Белки 65 · Жиры 29 · Углеводы 7
Соба с тофу
🔥 500 ккал · Белки 30 · Жиры 14 · Углеводы 74
Острый чечевичный ролл
🔥 450 ккал · Белки 20 · Жиры 9 · Углеводы 72
Сэндвич с баклажаном в мисо-глазури
🔥 465 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 62
Фрикадельки (Датские фрикадельки)
🔥 373 ккал · Белки 27 · Жиры 24 · Углеводы 9
Шашлычки из Темпе
🔥 290 ккал · Белки 22 · Жиры 15 · Углеводы 22
Запеченная цветная капуста с сыром
🔥 451 ккал · Белки 20 · Жиры 32 · Углеводы 22
Салат из эдамаме
🔥 279 ккал · Белки 14 · Жиры 16 · Углеводы 26
Овощной кебаб
🔥 290 ккал · Белки 9 · Жиры 17 · Углеводы 33
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.