Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Рис с кинзой и лаймом

Рис с кинзой и лаймом

🔥 204 ккал · Белки 3 · Жиры 4 · Углеводы 38

⏱ 30 мин · Легко

Чоле Чавал (Карри из нута с рисом)

Чоле Чавал (Карри из нута с рисом)

🔥 577 ккал · Белки 16 · Жиры 20 · Углеводы 88

⏱ 50 мин · Средне

Картофельный салат (Швабский)

Картофельный салат (Швабский)

🔥 288 ккал · Белки 4 · Жиры 14 · Углеводы 35

⏱ 50 мин · Легко

Курица Роти (Жареная курица)

Курица Роти (Жареная курица)

🔥 756 ккал · Белки 76 · Жиры 48 · Углеводы 7

⏱ 105 мин · Легко

Салат из киноа с черной фасолью

Салат из киноа с черной фасолью

🔥 448 ккал · Белки 17 · Жиры 15 · Углеводы 66

⏱ 30 мин · Легко

Салат из киноа и эдамаме

Салат из киноа и эдамаме

🔥 414 ккал · Белки 14 · Жиры 21 · Углеводы 41

⏱ 35 мин · Легко

Салат Нисуаз

Салат Нисуаз

🔥 869 ккал · Белки 44 · Жиры 57 · Углеводы 45

⏱ 35 мин · Легко

Тушеная Барани с Нутом

Тушеная Барани с Нутом

🔥 179 ккал · Белки 8 · Жиры 6 · Углеводы 27

⏱ 45 мин · Легко

Запеченное карри с тофу

Запеченное карри с тофу

🔥 411 ккал · Белки 12 · Жиры 34 · Углеводы 16

⏱ 50 мин · Легко

Испанский омлет

Испанский омлет

🔥 359 ккал · Белки 15 · Жиры 20 · Углеводы 30

⏱ 55 мин · Средне

Шашлык

Шашлык

🔥 605 ккал · Белки 38 · Жиры 43 · Углеводы 15

⏱ 45 мин · Средне

Курица с песто

Курица с песто

🔥 443 ккал · Белки 48 · Жиры 25 · Углеводы 3

⏱ 25 мин · Легко

Курица Каччиаторе

Курица Каччиаторе

🔥 336 ккал · Белки 31 · Жиры 12 · Углеводы 14

⏱ 80 мин · Средне

Суп из белой фасоли

Суп из белой фасоли

🔥 299 ккал · Белки 15 · Жиры 9 · Углеводы 43

⏱ 145 мин · Средне

Рис с фасолью

Рис с фасолью

🔥 666 ккал · Белки 23 · Жиры 16 · Углеводы 111

⏱ 50 мин · Легко

Тако с бататом и черной фасолью

Тако с бататом и черной фасолью

🔥 488 ккал · Белки 17 · Жиры 8 · Углеводы 91

⏱ 40 мин · Легко

Чесночная зеленая фасоль

Чесночная зеленая фасоль

🔥 237 ккал · Белки 3 · Жиры 20 · Углеводы 15

⏱ 18 мин · Легко

Фаршированная куриная грудка

Фаршированная куриная грудка

🔥 409 ккал · Белки 48 · Жиры 23 · Углеводы 5

⏱ 40 мин · Средне

Курица в чесночно-сливочном соусе

Курица в чесночно-сливочном соусе

🔥 471 ккал · Белки 58 · Жиры 22 · Углеводы 6

⏱ 30 мин · Легко

Курица карри по-ямайски

Курица карри по-ямайски

🔥 625 ккал · Белки 43 · Жиры 42 · Углеводы 22

⏱ 90 мин · Средне

Куриный рис Джоллоф

Куриный рис Джоллоф

🔥 562 ккал · Белки 29 · Жиры 18 · Углеводы 61

⏱ 90 мин · Средне

Стейк из сирлойна на гриле

Стейк из сирлойна на гриле

🔥 560 ккал · Белки 44 · Жиры 41 · Углеводы 0

⏱ 22 мин · Легко

Копченая индюшачья ножка

Копченая индюшачья ножка

🔥 840 ккал · Белки 116 · Жиры 44 · Углеводы 0

⏱ 320 мин · Средне

Жареная грудка индейки

Жареная грудка индейки

🔥 334 ккал · Белки 44 · Жиры 18 · Углеводы 3

⏱ 60 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.