Без глютена — Рецепты

Куриное карри Массаман

🔥 748 ккал · Белки 38 · Жиры 47 · Углеводы 49

⏱ 60 мин · Средне

Вьетнамские летние роллы с курицей

🔥 258 ккал · Белки 22 · Жиры 2 · Углеводы 36

⏱ 40 мин · Средне

Сибас на гриле

🔥 512 ккал · Белки 41 · Жиры 37 · Углеводы 5

⏱ 27 мин · Легко

Лобстер на гриле

🔥 419 ккал · Белки 39 · Жиры 26 · Углеводы 4

⏱ 35 мин · Средне

Обжаренный тунец Ахи

🔥 426 ккал · Белки 42 · Жиры 17 · Углеводы 3

⏱ 13 мин · Легко

Запеченная треска

🔥 251 ккал · Белки 35 · Жиры 11 · Углеводы 2

⏱ 24 мин · Легко

Салат с креветками

🔥 434 ккал · Белки 36 · Жиры 30 · Углеводы 5

⏱ 15 мин · Легко

Салат с креветками и авокадо

🔥 397 ккал · Белки 28 · Жиры 26 · Углеводы 20

⏱ 22 мин · Легко

Овощной суп

🔥 175 ккал · Белки 6 · Жиры 3 · Углеводы 33

⏱ 60 мин · Легко

Ножки снежного краба

🔥 357 ккал · Белки 32 · Жиры 26 · Углеводы 1

⏱ 12 мин · Легко

Летние рулеты с креветками

🔥 246 ккал · Белки 23 · Жиры 1 · Углеводы 40

⏱ 25 мин · Легко

Шашлык из курицы (Шиш таук)

🔥 361 ккал · Белки 49 · Жиры 15 · Углеводы 6

⏱ 35 мин · Средне

Цыпленок Пири-Пири

🔥 739 ккал · Белки 50 · Жиры 56 · Углеводы 10

⏱ 65 мин · Средне

Боул с куриными фахитас

🔥 819 ккал · Белки 66 · Жиры 23 · Углеводы 87

⏱ 30 мин · Легко

Куриная Корма

🔥 500 ккал · Белки 43 · Жиры 28 · Углеводы 19

⏱ 60 мин · Средне

Запеченные куриные энчиладас

🔥 443 ккал · Белки 33 · Жиры 21 · Углеводы 32

⏱ 50 мин · Средне

Курица Асадо

🔥 630 ккал · Белки 64 · Жиры 33 · Углеводы 15

⏱ 120 мин · Средне

Курица Пири-Пири

🔥 882 ккал · Белки 72 · Жиры 60 · Углеводы 17

⏱ 55 мин · Средне

Севиче из креветок

🔥 148 ккал · Белки 26 · Жиры 1 · Углеводы 12

⏱ 20 мин · Легко

Куриный Тажин

🔥 480 ккал · Белки 64 · Жиры 18 · Углеводы 12

⏱ 95 мин · Средне

Творог с фруктами

🔥 240 ккал · Белки 21 · Жиры 3 · Углеводы 28

⏱ 5 мин · Легко

Тушеная баранина

🔥 455 ккал · Белки 29 · Жиры 22 · Углеводы 36

⏱ 115 мин · Средне

Морковно-имбирный сок

🔥 176 ккал · Белки 4 · Жиры 1 · Углеводы 41

⏱ 10 мин · Легко

Суп из красной чечевицы

🔥 319 ккал · Белки 17 · Жиры 6 · Углеводы 51

⏱ 45 мин · Легко