Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Суп из киноа (Сопа де Киноа)

Суп из киноа (Сопа де Киноа)

🔥 307 ккал · Белки 10 · Жиры 8 · Углеводы 51

⏱ 45 мин · Легко

Пети Фарси (Фаршированные Овощи)

Пети Фарси (Фаршированные Овощи)

🔥 356 ккал · Белки 26 · Жиры 16 · Углеводы 27

⏱ 95 мин · Средне

Протеиновый смузи-боул

Протеиновый смузи-боул

🔥 554 ккал · Белки 35 · Жиры 18 · Углеводы 71

⏱ 10 мин · Легко

Алиназик Кебаб

Алиназик Кебаб

🔥 734 ккал · Белки 32 · Жиры 57 · Углеводы 26

⏱ 75 мин · Средне

Багали Гатог

Багали Гатог

🔥 325 ккал · Белки 20 · Жиры 13 · Углеводы 33

⏱ 50 мин · Легко

Саядия

Саядия

🔥 607 ккал · Белки 36 · Жиры 18 · Углеводы 73

⏱ 95 мин · Средне

Самак Харра (Острая рыба)

Самак Харра (Острая рыба)

🔥 716 ккал · Белки 49 · Жиры 48 · Углеводы 18

⏱ 50 мин · Средне

Куку Сибзамини (Иранский Картофельный Омлет)

Куку Сибзамини (Иранский Картофельный Омлет)

🔥 373 ккал · Белки 13 · Жиры 19 · Углеводы 35

⏱ 50 мин · Средне

Зурбиан (Йеменский плов с ягненком)

Зурбиан (Йеменский плов с ягненком)

🔥 913 ккал · Белки 43 · Жиры 37 · Углеводы 102

⏱ 140 мин · Средне

Мучинес де Юка (Фриттеры из юкки с сыром)

Мучинес де Юка (Фриттеры из юкки с сыром)

🔥 466 ккал · Белки 8 · Жиры 22 · Углеводы 61

⏱ 70 мин · Средне

Кебаб Торш

Кебаб Торш

🔥 584 ккал · Белки 40 · Жиры 39 · Углеводы 19

⏱ 45 мин · Средне

Смузи из гуавы

Смузи из гуавы

🔥 210 ккал · Белки 9 · Жиры 4 · Углеводы 37

⏱ 5 мин · Легко

Смузи с льняным семенем

Смузи с льняным семенем

🔥 210 ккал · Белки 5 · Жиры 9 · Углеводы 32

⏱ 5 мин · Легко

Салат из портулака (Семизоту Салатасы)

Салат из портулака (Семизоту Салатасы)

🔥 261 ккал · Белки 11 · Жиры 23 · Углеводы 15

⏱ 15 мин · Легко

Яланджи (Фаршированные виноградные листья)

Яланджи (Фаршированные виноградные листья)

🔥 382 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 55

⏱ 150 мин · Средне

Эс Писанг Иджо (Зеленый Банан со Льдом)

Эс Писанг Иджо (Зеленый Банан со Льдом)

🔥 535 ккал · Белки 6 · Жиры 21 · Углеводы 85

⏱ 70 мин · Средне

Белый куриный чили

Белый куриный чили

🔥 457 ккал · Белки 45 · Жиры 13 · Углеводы 38

⏱ 50 мин · Легко

Рис с морепродуктами

Рис с морепродуктами

🔥 608 ккал · Белки 42 · Жиры 13 · Углеводы 76

⏱ 65 мин · Средне

Треска на гриле

Треска на гриле

🔥 213 ккал · Белки 29 · Жиры 10 · Углеводы 1

⏱ 22 мин · Легко

Веган Малай Кофта

Веган Малай Кофта

🔥 642 ккал · Белки 13 · Жиры 50 · Углеводы 41

⏱ 105 мин · Средне

Мутабаль

Мутабаль

🔥 181 ккал · Белки 5 · Жиры 14 · Углеводы 13

⏱ 55 мин · Легко

Малай Кебаб

Малай Кебаб

🔥 431 ккал · Белки 36 · Жиры 25 · Углеводы 13

⏱ 40 мин · Средне

Суп из белой фасоли по-флотски

Суп из белой фасоли по-флотски

🔥 391 ккал · Белки 27 · Жиры 9 · Углеводы 54

⏱ 170 мин · Средне

Сиомай Бандунг

Сиомай Бандунг

🔥 480 ккал · Белки 27 · Жиры 18 · Углеводы 50

⏱ 70 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.