Обеды — Рецепты
Тортилья из цельнозерновой муки
🔥 155 ккал · Белки 5 · Жиры 5 · Углеводы 25
Паровые рисовые рулетики
🔥 379 ккал · Белки 17 · Жиры 12 · Углеводы 51
Суп из морепродуктов
🔥 185 ккал · Белки 21 · Жиры 5 · Углеводы 9
Ропа Вьеха
🔥 371 ккал · Белки 41 · Жиры 18 · Углеводы 12
Яйца Флорентин
🔥 833 ккал · Белки 24 · Жиры 69 · Углеводы 32
Тост с помидорами
🔥 242 ккал · Белки 5 · Жиры 11 · Углеводы 30
Чжацзянмянь (лапша с жареным соусом)
🔥 820 ккал · Белки 38 · Жиры 33 · Углеводы 91
Лаваш с курицей Тандури
🔥 574 ккал · Белки 54 · Жиры 17 · Углеводы 41
Синиганг (кислый суп)
🔥 494 ккал · Белки 27 · Жиры 35 · Углеводы 17
Обжаренный тунец
🔥 258 ккал · Белки 41 · Жиры 9 · Углеводы 1
Пита с хумусом и овощами
🔥 353 ккал · Белки 12 · Жиры 12 · Углеводы 51
Авголемоно
🔥 210 ккал · Белки 20 · Жиры 7 · Углеводы 15
Шаурма из баранины
🔥 736 ккал · Белки 39 · Жиры 41 · Углеводы 57
Пенне с вялеными томатами
🔥 471 ккал · Белки 14 · Жиры 18 · Углеводы 63
Харира (Марокканский суп с чечевицей и нутом)
🔥 389 ккал · Белки 20 · Жиры 18 · Углеводы 38
Ролл 'Салат Кобб'
🔥 812 ккал · Белки 53 · Жиры 49 · Углеводы 37
Тушеная свинина
🔥 541 ккал · Белки 45 · Жиры 25 · Углеводы 31
Сэндвич с грибами Портобелло
🔥 319 ккал · Белки 9 · Жиры 16 · Углеводы 36
Карри из баранины
🔥 660 ккал · Белки 51 · Жиры 42 · Углеводы 16
Кукурузный чаудер
🔥 526 ккал · Белки 19 · Жиры 30 · Углеводы 48
Спагетти с тунцом
🔥 671 ккал · Белки 32 · Жиры 29 · Углеводы 68
Гороховый суп с ветчиной
🔥 488 ккал · Белки 38 · Жиры 11 · Углеводы 57
Панини с индейкой, яблоком и чеддером
🔥 588 ккал · Белки 41 · Жиры 25 · Углеводы 52
Сэндвич с жареной свининой
🔥 992 ккал · Белки 61 · Жиры 52 · Углеводы 65
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.