Обеды — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Тако с индейкой

Тако с индейкой

🔥 509 ккал · Белки 42 · Жиры 24 · Углеводы 32

⏱ 30 мин · Легко

Салат из курицы по-буффаловски

Салат из курицы по-буффаловски

🔥 645 ккал · Белки 53 · Жиры 40 · Углеводы 16

⏱ 35 мин · Легко

Шпинатный омлет

Шпинатный омлет

🔥 242 ккал · Белки 18 · Жиры 18 · Углеводы 4

⏱ 12 мин · Легко

Дим-сам с креветками Хар Гао

Дим-сам с креветками Хар Гао

🔥 187 ккал · Белки 10 · Жиры 5 · Углеводы 25

⏱ 55 мин · Средне

Фри из батата

Фри из батата

🔥 335 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 50

⏱ 35 мин · Легко

Колбаса из индейки

Колбаса из индейки

🔥 220 ккал · Белки 28 · Жиры 10 · Углеводы 3

⏱ 30 мин · Легко

Сальса Верде

Сальса Верде

🔥 54 ккал · Белки 1 · Жиры 3 · Углеводы 7

⏱ 35 мин · Легко

Пита с авокадо и помидорами

Пита с авокадо и помидорами

🔥 341 ккал · Белки 9 · Жиры 17 · Углеводы 43

⏱ 12 мин · Легко

Салат с киноа

Салат с киноа

🔥 251 ккал · Белки 5 · Жиры 12 · Углеводы 29

⏱ 35 мин · Легко

Куриный Ролл с Соусом Песто и Базиликом

Куриный Ролл с Соусом Песто и Базиликом

🔥 613 ккал · Белки 53 · Жиры 28 · Углеводы 40

⏱ 10 мин · Легко

Фаттуш

Фаттуш

🔥 323 ккал · Белки 5 · Жиры 22 · Углеводы 30

⏱ 20 мин · Легко

Постный говяжий фо

Постный говяжий фо

🔥 331 ккал · Белки 33 · Жиры 7 · Углеводы 30

⏱ 285 мин · Средне

Поке из тунца Ахи

Поке из тунца Ахи

🔥 318 ккал · Белки 43 · Жиры 14 · Углеводы 4

⏱ 15 мин · Легко

Куриное фрикасе

Куриное фрикасе

🔥 716 ккал · Белки 55 · Жиры 47 · Углеводы 14

⏱ 90 мин · Средне

Вьетнамские летние роллы

Вьетнамские летние роллы

🔥 467 ккал · Белки 35 · Жиры 15 · Углеводы 45

⏱ 40 мин · Средне

Суп из мускатной тыквы

Суп из мускатной тыквы

🔥 265 ккал · Белки 5 · Жиры 11 · Углеводы 45

⏱ 40 мин · Легко

Санкочо

Санкочо

🔥 952 ккал · Белки 64 · Жиры 46 · Углеводы 73

⏱ 165 мин · Средне

Буйабес

Буйабес

🔥 284 ккал · Белки 31 · Жиры 10 · Углеводы 18

⏱ 105 мин · Сложно

Паста и фасоль

Паста и фасоль

🔥 527 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 73

⏱ 55 мин · Легко

Гёдза (Японские жареные пельмени)

Гёдза (Японские жареные пельмени)

🔥 398 ккал · Белки 22 · Жиры 16 · Углеводы 39

⏱ 60 мин · Средне

Овощная паровая булочка

Овощная паровая булочка

🔥 341 ккал · Белки 7 · Жиры 9 · Углеводы 58

⏱ 65 мин · Средне

Сэндвич с грибами и швейцарским сыром

Сэндвич с грибами и швейцарским сыром

🔥 526 ккал · Белки 24 · Жиры 29 · Углеводы 45

⏱ 25 мин · Легко

Рыбное рагу

Рыбное рагу

🔥 301 ккал · Белки 29 · Жиры 7 · Углеводы 29

⏱ 45 мин · Легко

Салат из пасты Орзо

Салат из пасты Орзо

🔥 499 ккал · Белки 12 · Жиры 27 · Углеводы 49

⏱ 25 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.