Обеды — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Кацудон

Кацудон

🔥 1060 ккал · Белки 53 · Жиры 37 · Углеводы 114

⏱ 45 мин · Средне

Пастуший пирог с индейкой

Пастуший пирог с индейкой

🔥 406 ккал · Белки 27 · Жиры 14 · Углеводы 42

⏱ 75 мин · Средне

Рагу из индейки

Рагу из индейки

🔥 359 ккал · Белки 29 · Жиры 17 · Углеводы 20

⏱ 80 мин · Средне

Арроз Чауфа (Перуанский жареный рис)

Арроз Чауфа (Перуанский жареный рис)

🔥 510 ккал · Белки 36 · Жиры 20 · Углеводы 48

⏱ 45 мин · Средне

Полента на гриле

Полента на гриле

🔥 225 ккал · Белки 4 · Жиры 6 · Углеводы 38

⏱ 40 мин · Легко

Голубцы с индейкой

Голубцы с индейкой

🔥 193 ккал · Белки 15 · Жиры 5 · Углеводы 21

⏱ 100 мин · Средне

Плов

Плов

🔥 518 ккал · Белки 21 · Жиры 21 · Углеводы 61

⏱ 100 мин · Средне

Зерешк Поло (Рис с барбарисом и курицей)

Зерешк Поло (Рис с барбарисом и курицей)

🔥 833 ккал · Белки 56 · Жиры 25 · Углеводы 93

⏱ 85 мин · Средне

Грязный рис

Грязный рис

🔥 332 ккал · Белки 19 · Жиры 14 · Углеводы 30

⏱ 65 мин · Средне

Суп с диким рисом

Суп с диким рисом

🔥 201 ккал · Белки 14 · Жиры 7 · Углеводы 21

⏱ 70 мин · Средне

Морковь, запеченная с хариссой

Морковь, запеченная с хариссой

🔥 270 ккал · Белки 3 · Жиры 18 · Углеводы 26

⏱ 40 мин · Легко

Веганский суп с мацовыми шариками

Веганский суп с мацовыми шариками

🔥 289 ккал · Белки 7 · Жиры 13 · Углеводы 36

⏱ 60 мин · Средне

Чакалака

Чакалака

🔥 161 ккал · Белки 3 · Жиры 6 · Углеводы 22

⏱ 40 мин · Легко

Веганский картофель гратен

Веганский картофель гратен

🔥 405 ккал · Белки 12 · Жиры 13 · Углеводы 60

⏱ 85 мин · Средне

Наггетсы из нута

Наггетсы из нута

🔥 315 ккал · Белки 13 · Жиры 8 · Углеводы 49

⏱ 40 мин · Легко

Рулет из тофу-кожи

Рулет из тофу-кожи

🔥 168 ккал · Белки 9 · Жиры 10 · Углеводы 11

⏱ 50 мин · Средне

Асопао де Польо (густой куриный суп с рисом)

Асопао де Польо (густой куриный суп с рисом)

🔥 694 ккал · Белки 71 · Жиры 14 · Углеводы 69

⏱ 90 мин · Средне

Фрикасе из курицы по-кубински

Фрикасе из курицы по-кубински

🔥 361 ккал · Белки 36 · Жиры 16 · Углеводы 17

⏱ 70 мин · Средне

Эскабече из курицы

Эскабече из курицы

🔥 485 ккал · Белки 54 · Жиры 20 · Углеводы 18

⏱ 70 мин · Средне

Ропа Вьеха из курицы

Ропа Вьеха из курицы

🔥 405 ккал · Белки 48 · Жиры 13 · Углеводы 17

⏱ 85 мин · Средне

Сальтимбокка

Сальтимбокка

🔥 371 ккал · Белки 41 · Жиры 18 · Углеводы 5

⏱ 25 мин · Средне

Бразильский куриный пирог (Эмпадао де Франго)

Бразильский куриный пирог (Эмпадао де Франго)

🔥 634 ккал · Белки 30 · Жиры 39 · Углеводы 43

⏱ 115 мин · Средне

Тушеная курица по-колумбийски (Польо Судадо)

Тушеная курица по-колумбийски (Польо Судадо)

🔥 662 ккал · Белки 47 · Жиры 32 · Углеводы 49

⏱ 75 мин · Легко

Веганский Мясной Рулет

Веганский Мясной Рулет

🔥 253 ккал · Белки 11 · Жиры 7 · Углеводы 38

⏱ 80 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.