Обеды — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Куриная Сална

Куриная Сална

🔥 362 ккал · Белки 31 · Жиры 20 · Углеводы 17

⏱ 60 мин · Средне

Хрустящий салат с брокколи

Хрустящий салат с брокколи

🔥 522 ккал · Белки 16 · Жиры 45 · Углеводы 18

⏱ 25 мин · Легко

Маринованный грибной салат

Маринованный грибной салат

🔥 186 ккал · Белки 5 · Жиры 16 · Углеводы 9

⏱ 25 мин · Легко

Куриный Резала

Куриный Резала

🔥 626 ккал · Белки 46 · Жиры 42 · Углеводы 16

⏱ 65 мин · Средне

Куриный кебаб Харияли

Куриный кебаб Харияли

🔥 226 ккал · Белки 34 · Жиры 6 · Углеводы 5

⏱ 35 мин · Средне

Курица Патиала

Курица Патиала

🔥 539 ккал · Белки 45 · Жиры 31 · Углеводы 20

⏱ 60 мин · Средне

Овощной слайдер

Овощной слайдер

🔥 275 ккал · Белки 8 · Жиры 10 · Углеводы 36

⏱ 25 мин · Легко

Тако с тофу

Тако с тофу

🔥 320 ккал · Белки 14 · Жиры 17 · Углеводы 33

⏱ 30 мин · Легко

Жаркое из телятины

Жаркое из телятины

🔥 402 ккал · Белки 43 · Жиры 20 · Углеводы 7

⏱ 120 мин · Средне

Цзунцзы (Пикантные пельмени из свинины и риса)

Цзунцзы (Пикантные пельмени из свинины и риса)

🔥 568 ккал · Белки 21 · Жиры 29 · Углеводы 51

⏱ 240 мин · Сложно

Фаршированные Перцы (Пиментос Релленос)

Фаршированные Перцы (Пиментос Релленос)

🔥 369 ккал · Белки 24 · Жиры 19 · Углеводы 26

⏱ 60 мин · Средне

Колокитокефтедес (греческие кабачковые оладьи)

Колокитокефтедес (греческие кабачковые оладьи)

🔥 351 ккал · Белки 13 · Жиры 24 · Углеводы 23

⏱ 50 мин · Средне

Креветки Саганаки

Креветки Саганаки

🔥 456 ккал · Белки 39 · Жиры 25 · Углеводы 10

⏱ 35 мин · Легко

Сырный пирог с луком

Сырный пирог с луком

🔥 716 ккал · Белки 22 · Жиры 48 · Углеводы 49

⏱ 90 мин · Средне

Салат из пальмовых сердечек

Салат из пальмовых сердечек

🔥 184 ккал · Белки 4 · Жиры 14 · Углеводы 11

⏱ 15 мин · Легко

Салат из артишоков

Салат из артишоков

🔥 289 ккал · Белки 5 · Жиры 25 · Углеводы 15

⏱ 10 мин · Легко

Салат с гранатом

Салат с гранатом

🔥 690 ккал · Белки 15 · Жиры 62 · Углеводы 28

⏱ 15 мин · Легко

Клефтико

Клефтико

🔥 944 ккал · Белки 53 · Жиры 66 · Углеводы 38

⏱ 270 мин · Средне

Салат из запеченной тыквы с фетой и пеканом

Салат из запеченной тыквы с фетой и пеканом

🔥 738 ккал · Белки 14 · Жиры 63 · Углеводы 39

⏱ 45 мин · Легко

Таку Таку

Таку Таку

🔥 486 ккал · Белки 12 · Жиры 17 · Углеводы 72

⏱ 40 мин · Средне

Ншима

Ншима

🔥 360 ккал · Белки 7 · Жиры 2 · Углеводы 78

⏱ 30 мин · Легко

Тыква, фаршированная киноа

Тыква, фаршированная киноа

🔥 454 ккал · Белки 12 · Жиры 17 · Углеводы 69

⏱ 70 мин · Средне

Чилийский салат

Чилийский салат

🔥 201 ккал · Белки 3 · Жиры 14 · Углеводы 17

⏱ 15 мин · Легко

Киноа с шафраном

Киноа с шафраном

🔥 211 ккал · Белки 7 · Жиры 6 · Углеводы 33

⏱ 30 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.