Перекусы — Рецепты
Таратор
🔥 350 ккал · Белки 14 · Жиры 28 · Углеводы 17
Рулет с хумусом из красного перца
🔥 406 ккал · Белки 14 · Жиры 19 · Углеводы 48
Сэндвич с жареными кабачками
🔥 704 ккал · Белки 26 · Жиры 41 · Углеводы 64
Карпаччо из тунца
🔥 238 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 2
Летние рулетики с курицей
🔥 429 ккал · Белки 26 · Жиры 10 · Углеводы 60
Утиные роллы из рисовой бумаги
🔥 442 ккал · Белки 24 · Жиры 19 · Углеводы 46
Веганское Севиче
🔥 236 ккал · Белки 4 · Жиры 12 · Углеводы 29
Тхепла (Индийская лепешка с пажитником)
🔥 550 ккал · Белки 19 · Жиры 19 · Углеводы 83
Трюфели из фиников и какао
🔥 238 ккал · Белки 4 · Жиры 9 · Углеводы 43
Тостонес с черной фасолью
🔥 493 ккал · Белки 10 · Жиры 15 · Углеводы 84
Омлет из нутовой муки
🔥 247 ккал · Белки 11 · Жиры 9 · Углеводы 33
Заатар Манакиш
🔥 481 ккал · Белки 10 · Жиры 20 · Углеводы 63
Ролл с кожей лосося
🔥 327 ккал · Белки 15 · Жиры 17 · Углеводы 31
Хлебец с сыром
🔥 210 ккал · Белки 12 · Жиры 13 · Углеводы 15
Морковные маффины
🔥 223 ккал · Белки 3 · Жиры 11 · Углеводы 28
Салат из черной фасоли и кукурузы
🔥 308 ккал · Белки 11 · Жиры 12 · Углеводы 44
Острое эдамаме
🔥 242 ккал · Белки 18 · Жиры 14 · Углеводы 18
Пряный запеченный нут
🔥 182 ккал · Белки 6 · Жиры 9 · Углеводы 19
Бок-чой на гриле
🔥 184 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 10
Жареный зеленый лук
🔥 77 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 7
Жареные бананы плантаны
🔥 195 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 40
Устрицы на гриле
🔥 167 ккал · Белки 7 · Жиры 14 · Углеводы 4
Мармит на тосте
🔥 126 ккал · Белки 4 · Жиры 5 · Углеводы 16
Кушияки (шашлычки из курицы и лука-порея)
🔥 387 ккал · Белки 38 · Жиры 15 · Углеводы 18
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.