Веганское — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Вонючий тофу

Вонючий тофу

🔥 584 ккал · Белки 19 · Жиры 50 · Углеводы 21

⏱ 25 мин · Средне

Салат из жареной цветной капусты и нута

Салат из жареной цветной капусты и нута

🔥 319 ккал · Белки 10 · Жиры 20 · Углеводы 29

⏱ 40 мин · Легко

Салат из помидоров с гранатом

Салат из помидоров с гранатом

🔥 260 ккал · Белки 4 · Жиры 15 · Углеводы 32

⏱ 15 мин · Легко

Эдамаме на гриле

Эдамаме на гриле

🔥 225 ккал · Белки 15 · Жиры 13 · Углеводы 14

⏱ 12 мин · Легко

Котлета из чечевицы

Котлета из чечевицы

🔥 352 ккал · Белки 19 · Жиры 9 · Углеводы 53

⏱ 60 мин · Легко

Бан Ми Чай (Вегетарианский/Веганский Вьетнамский Сэндвич)

Бан Ми Чай (Вегетарианский/Веганский Вьетнамский Сэндвич)

🔥 659 ккал · Белки 22 · Жиры 30 · Углеводы 77

⏱ 30 мин · Средне

Дал из черной чечевицы

Дал из черной чечевицы

🔥 327 ккал · Белки 14 · Жиры 11 · Углеводы 44

⏱ 55 мин · Легко

Какао Смузи Боул

Какао Смузи Боул

🔥 249 ккал · Белки 7 · Жиры 12 · Углеводы 41

⏱ 5 мин · Легко

Сев (индийская закуска)

Сев (индийская закуска)

🔥 157 ккал · Белки 5 · Жиры 10 · Углеводы 13

⏱ 25 мин · Легко

Тушеная шпинат и нут

Тушеная шпинат и нут

🔥 228 ккал · Белки 10 · Жиры 10 · Углеводы 29

⏱ 40 мин · Легко

Чечевичные фрикадельки

Чечевичные фрикадельки

🔥 400 ккал · Белки 17 · Жиры 14 · Углеводы 53

⏱ 50 мин · Легко

Оладьи из нута

Оладьи из нута

🔥 593 ккал · Белки 22 · Жиры 27 · Углеводы 68

⏱ 30 мин · Легко

Тофу Генерала Цо

Тофу Генерала Цо

🔥 598 ккал · Белки 18 · Жиры 33 · Углеводы 62

⏱ 40 мин · Средне

Простые обжаренные палмини-лапша

Простые обжаренные палмини-лапша

🔥 172 ккал · Белки 3 · Жиры 14 · Углеводы 10

⏱ 12 мин · Легко

Салат из пророщенных бобов

Салат из пророщенных бобов

🔥 68 ккал · Белки 3 · Жиры 0 · Углеводы 14

⏱ 15 мин · Легко

Дип из бобов

Дип из бобов

🔥 274 ккал · Белки 9 · Жиры 18 · Углеводы 20

⏱ 15 мин · Легко

Тофу в кисло-сладком соусе

Тофу в кисло-сладком соусе

🔥 474 ккал · Белки 19 · Жиры 23 · Углеводы 50

⏱ 45 мин · Средне

Салат из черноглазого гороха

Салат из черноглазого гороха

🔥 328 ккал · Белки 11 · Жиры 16 · Углеводы 39

⏱ 20 мин · Легко

Карри из чёрного нута

Карри из чёрного нута

🔥 364 ккал · Белки 13 · Жиры 13 · Углеводы 45

⏱ 65 мин · Средне

Тако с чечевицей

Тако с чечевицей

🔥 417 ккал · Белки 19 · Жиры 8 · Углеводы 72

⏱ 40 мин · Легко

Паста из нута с томатами черри и шпинатом

Паста из нута с томатами черри и шпинатом

🔥 471 ккал · Белки 23 · Жиры 18 · Углеводы 60

⏱ 25 мин · Легко

Чаша с голубой спирулиной

Чаша с голубой спирулиной

🔥 325 ккал · Белки 5 · Жиры 8 · Углеводы 61

⏱ 7 мин · Легко

Муджадара

Муджадара

🔥 547 ккал · Белки 16 · Жиры 17 · Углеводы 81

⏱ 70 мин · Средне

Суповая лапша по-испански

Суповая лапша по-испански

🔥 347 ккал · Белки 10 · Жиры 8 · Углеводы 61

⏱ 40 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.