Овощи — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Мукека из плантанов

Мукека из плантанов

🔥 790 ккал · Белки 8 · Жиры 50 · Углеводы 90

⏱ 50 мин · Средне

Омлет из нутовой муки

Омлет из нутовой муки

🔥 247 ккал · Белки 11 · Жиры 9 · Углеводы 33

⏱ 18 мин · Легко

Мунг Дал

Мунг Дал

🔥 251 ккал · Белки 14 · Жиры 7 · Углеводы 40

⏱ 40 мин · Легко

Буддас Делайт с лапшой

Буддас Делайт с лапшой

🔥 309 ккал · Белки 10 · Жиры 11 · Углеводы 50

⏱ 40 мин · Средне

Морковные маффины

Морковные маффины

🔥 223 ккал · Белки 3 · Жиры 11 · Углеводы 28

⏱ 35 мин · Легко

Салат из черной фасоли и кукурузы

Салат из черной фасоли и кукурузы

🔥 308 ккал · Белки 11 · Жиры 12 · Углеводы 44

⏱ 15 мин · Легко

Острое эдамаме

Острое эдамаме

🔥 242 ккал · Белки 18 · Жиры 14 · Углеводы 18

⏱ 12 мин · Легко

Пряный запеченный нут

Пряный запеченный нут

🔥 182 ккал · Белки 6 · Жиры 9 · Углеводы 19

⏱ 35 мин · Легко

Бок-чой на гриле

Бок-чой на гриле

🔥 184 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 10

⏱ 18 мин · Легко

Жареный зеленый лук

Жареный зеленый лук

🔥 77 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 7

⏱ 12 мин · Легко

Стейки из цветной капусты на гриле

Стейки из цветной капусты на гриле

🔥 183 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 13

⏱ 25 мин · Легко

Жареные бананы плантаны

Жареные бананы плантаны

🔥 195 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 40

⏱ 15 мин · Легко

Персики на гриле

Персики на гриле

🔥 129 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 23

⏱ 12 мин · Легко

Писто Манчего

Писто Манчего

🔥 182 ккал · Белки 2 · Жиры 12 · Углеводы 15

⏱ 70 мин · Легко

Шпинат с нутом (Эспинакас кон Гарбанзос)

Шпинат с нутом (Эспинакас кон Гарбанзос)

🔥 266 ккал · Белки 10 · Жиры 14 · Углеводы 28

⏱ 35 мин · Легко

Веганский Кассуле

Веганский Кассуле

🔥 531 ккал · Белки 28 · Жиры 12 · Углеводы 78

⏱ 180 мин · Средне

Веганский салат Нисуаз

Веганский салат Нисуаз

🔥 631 ккал · Белки 16 · Жиры 32 · Углеводы 72

⏱ 50 мин · Легко

Карри с грибами и горошком (Матар Машрум)

Карри с грибами и горошком (Матар Машрум)

🔥 180 ккал · Белки 7 · Жиры 8 · Углеводы 21

⏱ 50 мин · Средне

Зеленый смузи с кейлом

Зеленый смузи с кейлом

🔥 199 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 50

⏱ 5 мин · Легко

Алу Чана (Карри из картофеля и нута)

Алу Чана (Карри из картофеля и нута)

🔥 390 ккал · Белки 13 · Жиры 11 · Углеводы 59

⏱ 45 мин · Средне

Овощной Дхансак

Овощной Дхансак

🔥 385 ккал · Белки 16 · Жиры 12 · Углеводы 56

⏱ 70 мин · Средне

Алу Капсик (Картофель с болгарским перцем)

Алу Капсик (Картофель с болгарским перцем)

🔥 331 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 46

⏱ 45 мин · Легко

Тыква баттернат на гриле

Тыква баттернат на гриле

🔥 200 ккал · Белки 3 · Жиры 10 · Углеводы 30

⏱ 25 мин · Легко

Пакора

Пакора

🔥 578 ккал · Белки 16 · Жиры 34 · Углеводы 53

⏱ 35 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.