Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Карибский Рэп с Цыпленком Джерк
🔥 732 ккал · Белки 52 · Жиры 30 · Углеводы 62
Сэндвич с бри и яблоком
🔥 405 ккал · Белки 17 · Жиры 21 · Углеводы 40
Панини с бальзамическими грибами
🔥 664 ккал · Белки 29 · Жиры 27 · Углеводы 83
Ролл с котлетой из индейки
🔥 379 ккал · Белки 31 · Жиры 12 · Углеводы 34
Ролл с курицей гриль и ананасом
🔥 673 ккал · Белки 46 · Жиры 31 · Углеводы 57
Сэндвич с крабовым салатом
🔥 451 ккал · Белки 23 · Жиры 25 · Углеводы 32
Бутерброд с тортильей
🔥 723 ккал · Белки 25 · Жиры 33 · Углеводы 83
Салат Вальдорф с курицей в лаваше
🔥 832 ккал · Белки 45 · Жиры 50 · Углеводы 45
Рыбные шашлычки
🔥 275 ккал · Белки 29 · Жиры 11 · Углеводы 13
Салат Ширази
🔥 173 ккал · Белки 2 · Жиры 14 · Углеводы 12
Манакиш
🔥 475 ккал · Белки 9 · Жиры 24 · Углеводы 56
Лаваш
🔥 200 ккал · Белки 6 · Жиры 1 · Углеводы 42
Паппарделле с грибами
🔥 816 ккал · Белки 27 · Жиры 36 · Углеводы 89
Запеченный Снэппер
🔥 410 ккал · Белки 52 · Жиры 18 · Углеводы 8
Хлеб из пророщенных зерен
🔥 107 ккал · Белки 3 · Жиры 2 · Углеводы 19
Запеченная форель
🔥 460 ккал · Белки 61 · Жиры 22 · Углеводы 5
Овсяный кекс
🔥 194 ккал · Белки 5 · Жиры 7 · Углеводы 27
Веджимайт на тосте
🔥 145 ккал · Белки 5 · Жиры 7 · Углеводы 15
Рад На (Лапша в густом соусе)
🔥 827 ккал · Белки 37 · Жиры 36 · Углеводы 88
Паста с минтайко
🔥 470 ккал · Белки 20 · Жиры 15 · Углеводы 61
Салат из морепродуктов (Инсалата ди Маре)
🔥 351 ккал · Белки 30 · Жиры 23 · Углеводы 9
Суп с макаронами-ракушками
🔥 233 ккал · Белки 7 · Жиры 7 · Углеводы 35
Тинола
🔥 260 ккал · Белки 27 · Жиры 13 · Углеводы 7
Запеченные яйца в авокадо
🔥 190 ккал · Белки 8 · Жиры 16 · Углеводы 7
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.