Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Зёрна граната с йогуртом
🔥 132 ккал · Белки 16 · Жиры 3 · Углеводы 22
Курица Чермула
🔥 685 ккал · Белки 52 · Жиры 51 · Углеводы 11
Фаршированная камбала
🔥 746 ккал · Белки 86 · Жиры 29 · Углеводы 26
Детокс зеленый смузи
🔥 202 ккал · Белки 4 · Жиры 0 · Углеводы 52
Салат из булгура
🔥 295 ккал · Белки 6 · Жиры 11 · Углеводы 45
Локрио де Польо (Доминиканский Куриный Плов)
🔥 780 ккал · Белки 64 · Жиры 24 · Углеводы 90
Сыроедческая Веганская Лазанья
🔥 501 ккал · Белки 22 · Жиры 32 · Углеводы 45
Салат из проростков фасоли
🔥 114 ккал · Белки 6 · Жиры 6 · Углеводы 11
Салат из кресс-салата
🔥 105 ккал · Белки 2 · Жиры 10 · Углеводы 2
Кубинская жареная курица (Вака Фрита де Пойо)
🔥 431 ккал · Белки 46 · Жиры 19 · Углеводы 14
Сальпикао из курицы
🔥 354 ккал · Белки 35 · Жиры 16 · Углеводы 16
Ксинсин де Галина (Тушеная Курица с Креветками)
🔥 607 ккал · Белки 48 · Жиры 37 · Углеводы 22
Салат из огурцов с мятой
🔥 127 ккал · Белки 1 · Жиры 10 · Углеводы 8
Куриное Сальпикао
🔥 466 ккал · Белки 51 · Жиры 24 · Углеводы 13
Спагетти из эдамаме
🔥 455 ккал · Белки 35 · Жиры 20 · Углеводы 40
Орекьетте с брокколи рабе
🔥 595 ккал · Белки 17 · Жиры 29 · Углеводы 70
Запеченная камбала
🔥 215 ккал · Белки 28 · Жиры 10 · Углеводы 2
Папайя с лаймом
🔥 69 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 17
Путту
🔥 357 ккал · Белки 6 · Жиры 11 · Углеводы 60
Бирманский салат с чайными листьями
🔥 500 ккал · Белки 23 · Жиры 44 · Углеводы 30
Арроз кон Гандулес (Рис с голубиным горохом)
🔥 414 ккал · Белки 10 · Жиры 14 · Углеводы 60
Пикадильо из индейки
🔥 406 ккал · Белки 31 · Жиры 17 · Углеводы 30
Половинка грейпфрута с медом
🔥 116 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 30
Сара Удон
🔥 927 ккал · Белки 30 · Жиры 47 · Углеводы 69
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.