Без глютену — Рецепти

Червоний соус

🔥 14 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 3

⏱ 35 хв · Легко

Пісний яловичий фо

🔥 331 ккал · Білки 33 · Жири 7 · Вуглеводи 30

⏱ 285 хв · Середньо

Запечені плантанові чіпси

🔥 209 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 38

⏱ 30 хв · Легко

В'єтнамські літні роли

🔥 467 ккал · Білки 35 · Жири 15 · Вуглеводи 45

⏱ 40 хв · Середньо

Суп з мускатного гарбуза

🔥 265 ккал · Білки 5 · Жири 11 · Вуглеводи 45

⏱ 40 хв · Легко

Санкочо

🔥 952 ккал · Білки 64 · Жири 46 · Вуглеводи 73

⏱ 165 хв · Середньо

Шашличок з помідорів та моцарели

🔥 208 ккал · Білки 12 · Жири 10 · Вуглеводи 14

⏱ 10 хв · Легко

Золоте молоко

🔥 127 ккал · Білки 1 · Жири 4 · Вуглеводи 18

⏱ 10 хв · Легко

Буйабес

🔥 284 ккал · Білки 31 · Жири 10 · Вуглеводи 18

⏱ 105 хв · Складно

Оливки Каламата

🔥 144 ккал · Білки 0 · Жири 14 · Вуглеводи 4

⏱ 10 хв · Легко

Смажене гарбузове насіння

🔥 205 ккал · Білки 7 · Жири 19 · Вуглеводи 5

⏱ 20 хв · Легко

Рисові коржі

🔥 432 ккал · Білки 7 · Жири 1 · Вуглеводи 96

⏱ 35 хв · Легко

Лабне

🔥 219 ккал · Білки 23 · Жири 13 · Вуглеводи 4

⏱ 10 хв · Легко

Рибне рагу

🔥 301 ккал · Білки 29 · Жири 7 · Вуглеводи 29

⏱ 45 хв · Легко

Суп з морепродуктів

🔥 185 ккал · Білки 21 · Жири 5 · Вуглеводи 9

⏱ 45 хв · Середньо

Ропа В'єха

🔥 371 ккал · Білки 41 · Жири 18 · Вуглеводи 12

⏱ 205 хв · Середньо

Сініганг (кислий суп)

🔥 494 ккал · Білки 27 · Жири 35 · Вуглеводи 17

⏱ 110 хв · Середньо

Обсмажений тунець

🔥 258 ккал · Білки 41 · Жири 9 · Вуглеводи 1

⏱ 9 хв · Легко

Авголемоно

🔥 210 ккал · Білки 20 · Жири 7 · Вуглеводи 15

⏱ 50 хв · Середньо

Тушкована свинина

🔥 541 ккал · Білки 45 · Жири 25 · Вуглеводи 31

⏱ 125 хв · Середньо

Каррі з баранини

🔥 660 ккал · Білки 51 · Жири 42 · Вуглеводи 16

⏱ 120 хв · Середньо

Кукурудзяний чаудер

🔥 526 ккал · Білки 19 · Жири 30 · Вуглеводи 48

⏱ 50 хв · Легко

Гороховий суп з шинкою

🔥 488 ккал · Білки 38 · Жири 11 · Вуглеводи 57

⏱ 170 хв · Легко

Кавуновий смузі

🔥 95 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 25

⏱ 5 хв · Легко