Без глютену — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Пікадільйо

Пікадільйо

🔥 498 ккал · Білки 35 · Жири 26 · Вуглеводи 31

⏱ 60 хв · Середньо

Смузі з капусти кале та ананаса

Смузі з капусти кале та ананаса

🔥 101 ккал · Білки 2 · Жири 0 · Вуглеводи 26

⏱ 5 хв · Легко

Фруктова чаша з дині

Фруктова чаша з дині

🔥 162 ккал · Білки 3 · Жири 1 · Вуглеводи 39

⏱ 10 хв · Легко

Бігос

Бігос

🔥 467 ккал · Білки 30 · Жири 28 · Вуглеводи 21

⏱ 220 хв · Середньо

Рибний суп по-італійськи

Рибний суп по-італійськи

🔥 497 ккал · Білки 40 · Жири 14 · Вуглеводи 25

⏱ 60 хв · Середньо

Ізраїльський салат

Ізраїльський салат

🔥 148 ккал · Білки 3 · Жири 10 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Ванільний чіа-пудинг

Ванільний чіа-пудинг

🔥 228 ккал · Білки 6 · Жири 12 · Вуглеводи 27

⏱ 5 хв · Легко

Раджма

Раджма

🔥 226 ккал · Білки 11 · Жири 7 · Вуглеводи 31

⏱ 110 хв · Середньо

Консоме

Консоме

🔥 40 ккал · Білки 7 · Жири 1 · Вуглеводи 2

⏱ 135 хв · Складно

Фріттата

Фріттата

🔥 382 ккал · Білки 26 · Жири 27 · Вуглеводи 8

⏱ 40 хв · Легко

Тушковане м'ясо з арахісом

Тушковане м'ясо з арахісом

🔥 672 ккал · Білки 48 · Жири 37 · Вуглеводи 42

⏱ 85 хв · Середньо

Прошуто з динею

Прошуто з динею

🔥 176 ккал · Білки 14 · Жири 8 · Вуглеводи 12

⏱ 5 хв · Легко

Чіоппіно

Чіоппіно

🔥 486 ккал · Білки 57 · Жири 10 · Вуглеводи 23

⏱ 60 хв · Середньо

Конджі з Віковим Яйцем

Конджі з Віковим Яйцем

🔥 345 ккал · Білки 21 · Жири 13 · Вуглеводи 34

⏱ 90 хв · Середньо

Тайські рибні котлети

Тайські рибні котлети

🔥 367 ккал · Білки 33 · Жири 20 · Вуглеводи 14

⏱ 30 хв · Середньо

Рис з креветками (Аррос кон Камаронес)

Рис з креветками (Аррос кон Камаронес)

🔥 362 ккал · Білки 29 · Жири 7 · Вуглеводи 48

⏱ 55 хв · Середньо

Креветкові шашлички

Креветкові шашлички

🔥 313 ккал · Білки 31 · Жири 16 · Вуглеводи 12

⏱ 28 хв · Легко

Суп Місо з Морепродуктами

Суп Місо з Морепродуктами

🔥 277 ккал · Білки 42 · Жири 4 · Вуглеводи 15

⏱ 25 хв · Легко

Чорнений лосось

Чорнений лосось

🔥 423 ккал · Білки 34 · Жири 31 · Вуглеводи 2

⏱ 17 хв · Середньо

Запечена тріска

Запечена тріска

🔥 285 ккал · Білки 32 · Жири 15 · Вуглеводи 2

⏱ 20 хв · Легко

Салат з курки з грецьким йогуртом

Салат з курки з грецьким йогуртом

🔥 298 ккал · Білки 46 · Жири 8 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Смажені перці шишито

Смажені перці шишито

🔥 75 ккал · Білки 1 · Жири 5 · Вуглеводи 6

⏱ 12 хв · Легко

Авокадо на грилі

Авокадо на грилі

🔥 180 ккал · Білки 2 · Жири 17 · Вуглеводи 8

⏱ 10 хв · Легко

Халапеньо на грилі

Халапеньо на грилі

🔥 54 ккал · Білки 0 · Жири 5 · Вуглеводи 2

⏱ 15 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.