Без глютену — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Аджвар

Аджвар

🔥 50 ккал · Білки 1 · Жири 4 · Вуглеводи 3

⏱ 225 хв · Середньо

Качка в червоному карі

Качка в червоному карі

🔥 821 ккал · Білки 40 · Жири 60 · Вуглеводи 39

⏱ 50 хв · Середньо

Місо-суп шоти

Місо-суп шоти

🔥 33 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 3

⏱ 10 хв · Легко

Конопляний протеїновий коктейль

Конопляний протеїновий коктейль

🔥 255 ккал · Білки 18 · Жири 7 · Вуглеводи 33

⏱ 2 хв · Легко

Гравлакс

Гравлакс

🔥 135 ккал · Білки 13 · Жири 9 · Вуглеводи 0

⏱ 15 хв · Легко

Суп з лаймом (Сопа де Ліма)

Суп з лаймом (Сопа де Ліма)

🔥 336 ккал · Білки 27 · Жири 13 · Вуглеводи 31

⏱ 70 хв · Середньо

Гриби Тандурі

Гриби Тандурі

🔥 205 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 24

⏱ 35 хв · Середньо

Відварений шотландський лосось

Відварений шотландський лосось

🔥 354 ккал · Білки 30 · Жири 20 · Вуглеводи 3

⏱ 20 хв · Легко

Шукрут Гарні

Шукрут Гарні

🔥 800 ккал · Білки 32 · Жири 58 · Вуглеводи 24

⏱ 210 хв · Середньо

Ягоди каперсів

Ягоди каперсів

🔥 12 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 3

⏱ 2 хв · Легко

Тажин з баранини

Тажин з баранини

🔥 588 ккал · Білки 40 · Жири 30 · Вуглеводи 31

⏱ 175 хв · Середньо

Суп з чорної квасолі

Суп з чорної квасолі

🔥 440 ккал · Білки 17 · Жири 15 · Вуглеводи 61

⏱ 60 хв · Легко

Мідії Маринара

Мідії Маринара

🔥 427 ккал · Білки 32 · Жири 19 · Вуглеводи 20

⏱ 35 хв · Легко

Суп Альбондігас

Суп Альбондігас

🔥 535 ккал · Білки 43 · Жири 21 · Вуглеводи 42

⏱ 70 хв · Середньо

Смажений нут

Смажений нут

🔥 263 ккал · Білки 11 · Жири 11 · Вуглеводи 33

⏱ 35 хв · Легко

Квасоля з горщика

Квасоля з горщика

🔥 221 ккал · Білки 14 · Жири 1 · Вуглеводи 40

⏱ 165 хв · Легко

Польо аль Ахійо (Курка з часником)

Польо аль Ахійо (Курка з часником)

🔥 675 ккал · Білки 41 · Жири 50 · Вуглеводи 8

⏱ 50 хв · Легко

Солянка

Солянка

🔥 304 ккал · Білки 19 · Жири 18 · Вуглеводи 11

⏱ 70 хв · Середньо

Фасолада (Грецький суп із білої квасолі)

Фасолада (Грецький суп із білої квасолі)

🔥 439 ккал · Білки 19 · Жири 13 · Вуглеводи 60

⏱ 110 хв · Легко

Курятина по-брускеттівськи

Курятина по-брускеттівськи

🔥 635 ккал · Білки 67 · Жири 32 · Вуглеводи 15

⏱ 35 хв · Легко

Масала Папад

Масала Папад

🔥 95 ккал · Білки 5 · Жири 1 · Вуглеводи 18

⏱ 12 хв · Легко

Пебре

Пебре

🔥 39 ккал · Білки 1 · Жири 3 · Вуглеводи 4

⏱ 15 хв · Легко

Каша з машу

Каша з машу

🔥 174 ккал · Білки 12 · Жири 1 · Вуглеводи 32

⏱ 45 хв · Легко

Куряча чаша з кіноа

Куряча чаша з кіноа

🔥 574 ккал · Білки 41 · Жири 24 · Вуглеводи 48

⏱ 40 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.