Обіди — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Шаурма з куркою

Шаурма з куркою

🔥 756 ккал · Білки 49 · Жири 38 · Вуглеводи 47

⏱ 55 хв · Середньо

Севіче

Севіче

🔥 131 ккал · Білки 23 · Жири 1 · Вуглеводи 7

⏱ 40 хв · Легко

Курка Кунг Пао

Курка Кунг Пао

🔥 432 ккал · Білки 36 · Жири 23 · Вуглеводи 18

⏱ 30 хв · Середньо

Креветки на грилі

Креветки на грилі

🔥 240 ккал · Білки 20 · Жири 16 · Вуглеводи 2

⏱ 15 хв · Легко

Пад Тай з куркою

Пад Тай з куркою

🔥 774 ккал · Білки 49 · Жири 26 · Вуглеводи 90

⏱ 35 хв · Середньо

Суп з вонтонами та локшиною

Суп з вонтонами та локшиною

🔥 516 ккал · Білки 31 · Жири 19 · Вуглеводи 51

⏱ 65 хв · Середньо

Курячий Цезар Рол

Курячий Цезар Рол

🔥 654 ккал · Білки 50 · Жири 30 · Вуглеводи 48

⏱ 25 хв · Легко

Рамен Тонкоцу

Рамен Тонкоцу

🔥 914 ккал · Білки 52 · Жири 58 · Вуглеводи 50

⏱ 780 хв · Складно

Масляна курка

Масляна курка

🔥 642 ккал · Білки 59 · Жири 38 · Вуглеводи 16

⏱ 75 хв · Середньо

Буріто з куркою

Буріто з куркою

🔥 686 ккал · Білки 44 · Жири 26 · Вуглеводи 71

⏱ 55 хв · Середньо

Яловичий гуляш

Яловичий гуляш

🔥 589 ккал · Білки 35 · Жири 31 · Вуглеводи 33

⏱ 180 хв · Середньо

Мінестроне

Мінестроне

🔥 195 ккал · Білки 8 · Жири 5 · Вуглеводи 30

⏱ 60 хв · Легко

Запечений Лосось

Запечений Лосось

🔥 453 ккал · Білки 38 · Жири 30 · Вуглеводи 4

⏱ 25 хв · Легко

Смажений сир з помідором

Смажений сир з помідором

🔥 415 ккал · Білки 15 · Жири 26 · Вуглеводи 30

⏱ 12 хв · Легко

Шаурма з куркою

Шаурма з куркою

🔥 705 ккал · Білки 49 · Жири 36 · Вуглеводи 48

⏱ 50 хв · Середньо

Рататуй

Рататуй

🔥 232 ккал · Білки 4 · Жири 16 · Вуглеводи 23

⏱ 75 хв · Середньо

Тайський зелений каррі з куркою

Тайський зелений каррі з куркою

🔥 680 ккал · Білки 48 · Жири 44 · Вуглеводи 21

⏱ 40 хв · Середньо

Суп із молюсків по-новоанглійськи

Суп із молюсків по-новоанглійськи

🔥 548 ккал · Білки 22 · Жири 37 · Вуглеводи 28

⏱ 50 хв · Середньо

Креветки Скаampi

Креветки Скаampi

🔥 873 ккал · Білки 61 · Жири 29 · Вуглеводи 84

⏱ 30 хв · Легко

Перуанське севіче

Перуанське севіче

🔥 365 ккал · Білки 33 · Жири 2 · Вуглеводи 55

⏱ 20 хв · Легко

Сендвіч з тунцевим салатом

Сендвіч з тунцевим салатом

🔥 464 ккал · Білки 25 · Жири 25 · Вуглеводи 33

⏱ 10 хв · Легко

Тако зі смаженою рибою

Тако зі смаженою рибою

🔥 400 ккал · Білки 30 · Жири 16 · Вуглеводи 38

⏱ 30 хв · Середньо

Місо Рамен

Місо Рамен

🔥 801 ккал · Білки 44 · Жири 38 · Вуглеводи 70

⏱ 35 хв · Середньо

Курка Джерк

Курка Джерк

🔥 884 ккал · Білки 77 · Жири 60 · Вуглеводи 16

⏱ 75 хв · Середньо

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.