Обіди — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Суп з тофу

Суп з тофу

🔥 135 ккал · Білки 12 · Жири 8 · Вуглеводи 8

⏱ 35 хв · Легко

Онігірі з тунцем

Онігірі з тунцем

🔥 271 ккал · Білки 11 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 15 хв · Легко

Пікадільйо

Пікадільйо

🔥 498 ккал · Білки 35 · Жири 26 · Вуглеводи 31

⏱ 60 хв · Середньо

Суп з локшини 'Фідео'

Суп з локшини 'Фідео'

🔥 264 ккал · Білки 9 · Жири 10 · Вуглеводи 37

⏱ 35 хв · Легко

Парова булочка з куркою

Парова булочка з куркою

🔥 475 ккал · Білки 26 · Жири 11 · Вуглеводи 63

⏱ 65 хв · Середньо

Бігос

Бігос

🔥 467 ккал · Білки 30 · Жири 28 · Вуглеводи 21

⏱ 220 хв · Середньо

Рибний суп по-італійськи

Рибний суп по-італійськи

🔥 497 ккал · Білки 40 · Жири 14 · Вуглеводи 25

⏱ 60 хв · Середньо

Сніданковий Бібімбап

Сніданковий Бібімбап

🔥 520 ккал · Білки 17 · Жири 20 · Вуглеводи 70

⏱ 45 хв · Середньо

Ізраїльський салат

Ізраїльський салат

🔥 148 ккал · Білки 3 · Жири 10 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Раджма

Раджма

🔥 226 ккал · Білки 11 · Жири 7 · Вуглеводи 31

⏱ 110 хв · Середньо

Каррі Лакса

Каррі Лакса

🔥 860 ккал · Білки 52 · Жири 57 · Вуглеводи 39

⏱ 50 хв · Середньо

Фріттата

Фріттата

🔥 382 ккал · Білки 26 · Жири 27 · Вуглеводи 8

⏱ 40 хв · Легко

Тушковане м'ясо з арахісом

Тушковане м'ясо з арахісом

🔥 672 ккал · Білки 48 · Жири 37 · Вуглеводи 42

⏱ 85 хв · Середньо

Чіоппіно

Чіоппіно

🔥 486 ккал · Білки 57 · Жири 10 · Вуглеводи 23

⏱ 60 хв · Середньо

Конджі з Віковим Яйцем

Конджі з Віковим Яйцем

🔥 345 ккал · Білки 21 · Жири 13 · Вуглеводи 34

⏱ 90 хв · Середньо

Тайські рибні котлети

Тайські рибні котлети

🔥 367 ккал · Білки 33 · Жири 20 · Вуглеводи 14

⏱ 30 хв · Середньо

Рис з креветками (Аррос кон Камаронес)

Рис з креветками (Аррос кон Камаронес)

🔥 362 ккал · Білки 29 · Жири 7 · Вуглеводи 48

⏱ 55 хв · Середньо

Креветкові шашлички

Креветкові шашлички

🔥 313 ккал · Білки 31 · Жири 16 · Вуглеводи 12

⏱ 28 хв · Легко

Суп Місо з Морепродуктами

Суп Місо з Морепродуктами

🔥 277 ккал · Білки 42 · Жири 4 · Вуглеводи 15

⏱ 25 хв · Легко

Чорнений лосось

Чорнений лосось

🔥 423 ккал · Білки 34 · Жири 31 · Вуглеводи 2

⏱ 17 хв · Середньо

Крабовий рол

Крабовий рол

🔥 505 ккал · Білки 24 · Жири 34 · Вуглеводи 28

⏱ 15 хв · Легко

Фетучіні з грибами

Фетучіні з грибами

🔥 757 ккал · Білки 24 · Жири 42 · Вуглеводи 70

⏱ 35 хв · Середньо

Паста-салат Капрезе

Паста-салат Капрезе

🔥 463 ккал · Білки 16 · Жири 23 · Вуглеводи 45

⏱ 25 хв · Легко

Запечена тріска

Запечена тріска

🔥 285 ккал · Білки 32 · Жири 15 · Вуглеводи 2

⏱ 20 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.