Обіди — Рецепти
Браай Бореворс
🔥 600 ккал · Білки 32 · Жири 52 · Вуглеводи 8
Смажена стручкова квасоля
🔥 96 ккал · Білки 3 · Жири 5 · Вуглеводи 12
Дак-ккочі (Корейські курячі шашличники)
🔥 585 ккал · Білки 63 · Жири 20 · Вуглеводи 29
Кабачкові оладки
🔥 227 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 16
Капустяні стейки на грилі
🔥 195 ккал · Білки 3 · Жири 15 · Вуглеводи 15
Мідії на грилі
🔥 242 ккал · Білки 22 · Жири 14 · Вуглеводи 8
Дхансак
🔥 485 ккал · Білки 35 · Жири 20 · Вуглеводи 43
Сармале (Румунські голубці)
🔥 535 ккал · Білки 31 · Жири 32 · Вуглеводи 27
Курка по-баскськи
🔥 381 ккал · Білки 39 · Жири 16 · Вуглеводи 14
Коричневий рис з кінзою
🔥 261 ккал · Білки 4 · Жири 7 · Вуглеводи 45
Антикучос де Польо (Перуанські курячі шашлички)
🔥 480 ккал · Білки 48 · Жири 27 · Вуглеводи 12
Броколіні на грилі
🔥 181 ккал · Білки 6 · Жири 15 · Вуглеводи 11
Сендвіч з барбекю з джекфрута
🔥 578 ккал · Білки 8 · Жири 30 · Вуглеводи 77
Качумбер
🔥 42 ккал · Білки 2 · Жири 0 · Вуглеводи 10
Яхні Пулао
🔥 610 ккал · Білки 27 · Жири 26 · Вуглеводи 68
Ларб (гострий салат з рубленим м'ясом)
🔥 419 ккал · Білки 32 · Жири 22 · Вуглеводи 17
Горохове пюре (М'ятий горох)
🔥 206 ккал · Білки 12 · Жири 5 · Вуглеводи 30
Різотто зі шпинатом
🔥 463 ккал · Білки 13 · Жири 15 · Вуглеводи 64
Курячий Асадо
🔥 655 ккал · Білки 55 · Жири 32 · Вуглеводи 35
Бургер з фалафелем
🔥 856 ккал · Білки 34 · Жири 35 · Вуглеводи 108
Курка Афрітада
🔥 355 ккал · Білки 29 · Жири 13 · Вуглеводи 27
Курка, запечена із заатаром
🔥 610 ккал · Білки 55 · Жири 49 · Вуглеводи 6
Баниця
🔥 492 ккал · Білки 21 · Жири 27 · Вуглеводи 43
Орек'єтте з ріпані
🔥 651 ккал · Білки 22 · Жири 31 · Вуглеводи 75
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.