Обіди — Рецепти
Тако з креветками
🔥 543 ккал · Білки 37 · Жири 31 · Вуглеводи 36
Крем-суп з томатів
🔥 320 ккал · Білки 3 · Жири 28 · Вуглеводи 15
Крем-суп з печериць
🔥 354 ккал · Білки 8 · Жири 28 · Вуглеводи 19
Таджин з куркою, солоними лимонами та оливками
🔥 511 ккал · Білки 65 · Жири 21 · Вуглеводи 14
Ірландське рагу
🔥 619 ккал · Білки 48 · Жири 29 · Вуглеводи 43
Касуле
🔥 848 ккал · Білки 51 · Жири 45 · Вуглеводи 47
Курячий рулет з соусом барбекю
🔥 607 ккал · Білки 42 · Жири 29 · Вуглеводи 45
Посоле
🔥 550 ккал · Білки 34 · Жири 20 · Вуглеводи 61
Креветочний весняний рулет
🔥 290 ккал · Білки 17 · Жири 1 · Вуглеводи 54
Біррія
🔥 608 ккал · Білки 67 · Жири 31 · Вуглеводи 10
Шумай
🔥 396 ккал · Білки 26 · Жири 16 · Вуглеводи 33
Іспанський омлет (Тортилья)
🔥 392 ккал · Білки 15 · Жири 24 · Вуглеводи 30
Поке-боул з лососем
🔥 792 ккал · Білки 44 · Жири 35 · Вуглеводи 72
Запечена квасоля на тості
🔥 377 ккал · Білки 15 · Жири 6 · Вуглеводи 58
Курка Марсала
🔥 437 ккал · Білки 50 · Жири 18 · Вуглеводи 9
Курячий суп з тортильєю
🔥 438 ккал · Білки 28 · Жири 16 · Вуглеводи 51
Джамбалая з куркою
🔥 574 ккал · Білки 48 · Жири 19 · Вуглеводи 53
Тако з рибою
🔥 586 ккал · Білки 30 · Жири 33 · Вуглеводи 41
Фо Бо (Яловичий Фо)
🔥 584 ккал · Білки 29 · Жири 17 · Вуглеводи 77
Жовтий Дал
🔥 356 ккал · Білки 16 · Жири 10 · Вуглеводи 50
Салат з тунця
🔥 346 ккал · Білки 30 · Жири 24 · Вуглеводи 4
Фейжоада
🔥 625 ккал · Білки 48 · Жири 30 · Вуглеводи 44
Мідії на пару
🔥 509 ккал · Білки 28 · Жири 29 · Вуглеводи 22
Восьминіг на грилі
🔥 535 ккал · Білки 45 · Жири 33 · Вуглеводи 7
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.