Салати — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Креветкове севіче

Креветкове севіче

🔥 261 ккал · Білки 33 · Жири 9 · Вуглеводи 18

⏱ 50 хв · Легко

Салат з куркою по-китайськи

Салат з куркою по-китайськи

🔥 614 ккал · Білки 35 · Жири 38 · Вуглеводи 38

⏱ 20 хв · Легко

Салат з курки «Вальдорф»

Салат з курки «Вальдорф»

🔥 473 ккал · Білки 25 · Жири 35 · Вуглеводи 15

⏱ 15 хв · Легко

Салат тако з чорної квасолі

Салат тако з чорної квасолі

🔥 584 ккал · Білки 17 · Жири 27 · Вуглеводи 74

⏱ 15 хв · Легко

Зерновий боул

Зерновий боул

🔥 784 ккал · Білки 29 · Жири 33 · Вуглеводи 100

⏱ 45 хв · Легко

Картопляний салат (Швабський)

Картопляний салат (Швабський)

🔥 288 ккал · Білки 4 · Жири 14 · Вуглеводи 35

⏱ 50 хв · Легко

Салат з кіноа з чорною квасолею

Салат з кіноа з чорною квасолею

🔥 448 ккал · Білки 17 · Жири 15 · Вуглеводи 66

⏱ 30 хв · Легко

Салат з кіноа та едамаме

Салат з кіноа та едамаме

🔥 414 ккал · Білки 14 · Жири 21 · Вуглеводи 41

⏱ 35 хв · Легко

Салат Нісуаз

Салат Нісуаз

🔥 869 ккал · Білки 44 · Жири 57 · Вуглеводи 45

⏱ 35 хв · Легко

Тартар з тунця

Тартар з тунця

🔥 319 ккал · Білки 40 · Жири 15 · Вуглеводи 8

⏱ 15 хв · Легко

Рибне Севіче

Рибне Севіче

🔥 163 ккал · Білки 28 · Жири 1 · Вуглеводи 8

⏱ 15 хв · Легко

Салат з курячою шаурмою

Салат з курячою шаурмою

🔥 568 ккал · Білки 60 · Жири 23 · Вуглеводи 25

⏱ 50 хв · Середньо

Веганський салат Цезар

Веганський салат Цезар

🔥 603 ккал · Білки 12 · Жири 47 · Вуглеводи 34

⏱ 30 хв · Середньо

Салат-боул з кіноа

Салат-боул з кіноа

🔥 422 ккал · Білки 14 · Жири 15 · Вуглеводи 60

⏱ 30 хв · Легко

Салат зі стейком

Салат зі стейком

🔥 659 ккал · Білки 47 · Жири 45 · Вуглеводи 13

⏱ 25 хв · Легко

Салат з курки по-буффаловськи

Салат з курки по-буффаловськи

🔥 645 ккал · Білки 53 · Жири 40 · Вуглеводи 16

⏱ 35 хв · Легко

Мариновані помідори черрі

Мариновані помідори черрі

🔥 89 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 6

⏱ 10 хв · Легко

В'ялені помідори

В'ялені помідори

🔥 72 ккал · Білки 4 · Жири 1 · Вуглеводи 16

⏱ 20 хв · Легко

Яйця по-диявольськи

Яйця по-диявольськи

🔥 258 ккал · Білки 7 · Жири 24 · Вуглеводи 2

⏱ 27 хв · Легко

Прошуто з динею

Прошуто з динею

🔥 186 ккал · Білки 14 · Жири 9 · Вуглеводи 12

⏱ 5 хв · Легко

Салат з кіноа

Салат з кіноа

🔥 251 ккал · Білки 5 · Жири 12 · Вуглеводи 29

⏱ 35 хв · Легко

Фаттуш

Фаттуш

🔥 323 ккал · Білки 5 · Жири 22 · Вуглеводи 30

⏱ 20 хв · Легко

Поке з тунця Ахі

Поке з тунця Ахі

🔥 318 ккал · Білки 43 · Жири 14 · Вуглеводи 4

⏱ 15 хв · Легко

Шашличок з помідорів та моцарели

Шашличок з помідорів та моцарели

🔥 208 ккал · Білки 12 · Жири 10 · Вуглеводи 14

⏱ 10 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.