Морепродукти — Рецепти

Сінгапурська локшина

🔥 818 ккал · Білки 45 · Жири 28 · Вуглеводи 96

⏱ 35 хв · Середньо

Суп Лакса

🔥 1116 ккал · Білки 62 · Жири 58 · Вуглеводи 75

⏱ 60 хв · Середньо

Смажені гребінці

🔥 278 ккал · Білки 25 · Жири 18 · Вуглеводи 5

⏱ 17 хв · Легко

Креветки гриль

🔥 395 ккал · Білки 53 · Жири 16 · Вуглеводи 5

⏱ 22 хв · Легко

Мі горенг

🔥 637 ккал · Білки 39 · Жири 23 · Вуглеводи 72

⏱ 30 хв · Середньо

Гамбас аль Ахійо (Креветки з часником)

🔥 427 ккал · Білки 33 · Жири 32 · Вуглеводи 6

⏱ 17 хв · Легко

Варені креветки

🔥 170 ккал · Білки 40 · Жири 1 · Вуглеводи 0

⏱ 8 хв · Легко

Паелья з морепродуктами

🔥 445 ккал · Білки 29 · Жири 14 · Вуглеводи 52

⏱ 80 хв · Середньо

Морський казан (Сіфуд бойл)

🔥 999 ккал · Білки 84 · Жири 39 · Вуглеводи 64

⏱ 50 хв · Середньо

Автентичний Салат з Морепродуктів

🔥 377 ккал · Білки 44 · Жири 18 · Вуглеводи 10

⏱ 35 хв · Легко

Манхеттенський клем-чаудер

🔥 211 ккал · Білки 13 · Жири 5 · Вуглеводи 24

⏱ 65 хв · Середньо

Рибний суп-пюре з морепродуктів

🔥 556 ккал · Білки 36 · Жири 29 · Вуглеводи 32

⏱ 60 хв · Середньо

Піца з морепродуктами

🔥 372 ккал · Білки 24 · Жири 11 · Вуглеводи 43

⏱ 35 хв · Середньо

Лінгвіні з Морепродуктами

🔥 697 ккал · Білки 46 · Жири 18 · Вуглеводи 78

⏱ 45 хв · Середньо

Джамбалая з морепродуктами

🔥 494 ккал · Білки 39 · Жири 8 · Вуглеводи 64

⏱ 60 хв · Середньо

Фахітас з креветками

🔥 647 ккал · Білки 50 · Жири 24 · Вуглеводи 62

⏱ 30 хв · Легко

Рагу з морепродуктів

🔥 231 ккал · Білки 29 · Жири 6 · Вуглеводи 9

⏱ 50 хв · Середньо

Крабовий салат

🔥 381 ккал · Білки 18 · Жири 31 · Вуглеводи 5

⏱ 10 хв · Легко

Креветкове севіче

🔥 261 ккал · Білки 33 · Жири 9 · Вуглеводи 18

⏱ 50 хв · Легко

Різотто з морепродуктами

🔥 645 ккал · Білки 44 · Жири 27 · Вуглеводи 53

⏱ 45 хв · Середньо

Дім-сам з креветками Хар Гао

🔥 187 ккал · Білки 10 · Жири 5 · Вуглеводи 25

⏱ 55 хв · Середньо

В'єтнамські літні роли

🔥 467 ккал · Білки 35 · Жири 15 · Вуглеводи 45

⏱ 40 хв · Середньо

Рисові рулетики на пару

🔥 379 ккал · Білки 17 · Жири 12 · Вуглеводи 51

⏱ 40 хв · Середньо

Суп з морепродуктів

🔥 185 ккал · Білки 21 · Жири 5 · Вуглеводи 9

⏱ 45 хв · Середньо