Перекуси — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Спіруліна-боул

Спіруліна-боул

🔥 321 ккал · Білки 10 · Жири 11 · Вуглеводи 55

⏱ 5 хв · Легко

Копчена Скумбрія

Копчена Скумбрія

🔥 345 ккал · Білки 29 · Жири 27 · Вуглеводи 0

⏱ 195 хв · Середньо

Смажена стручкова квасоля

Смажена стручкова квасоля

🔥 96 ккал · Білки 3 · Жири 5 · Вуглеводи 12

⏱ 17 хв · Легко

Дак-ккочі (Корейські курячі шашличники)

Дак-ккочі (Корейські курячі шашличники)

🔥 585 ккал · Білки 63 · Жири 20 · Вуглеводи 29

⏱ 40 хв · Середньо

Кабачкові оладки

Кабачкові оладки

🔥 227 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 16

⏱ 35 хв · Легко

Капустяні стейки на грилі

Капустяні стейки на грилі

🔥 195 ккал · Білки 3 · Жири 15 · Вуглеводи 15

⏱ 25 хв · Легко

Смажені каштани

Смажені каштани

🔥 200 ккал · Білки 3 · Жири 2 · Вуглеводи 45

⏱ 30 хв · Легко

Антикучос де Польо (Перуанські курячі шашлички)

Антикучос де Польо (Перуанські курячі шашлички)

🔥 480 ккал · Білки 48 · Жири 27 · Вуглеводи 12

⏱ 35 хв · Легко

Броколіні на грилі

Броколіні на грилі

🔥 181 ккал · Білки 6 · Жири 15 · Вуглеводи 11

⏱ 18 хв · Легко

Сир Кашкавал

Сир Кашкавал

🔥 96 ккал · Білки 7 · Жири 8 · Вуглеводи 0

⏱ 5 хв · Легко

Устриці Міньйонет

Устриці Міньйонет

🔥 260 ккал · Білки 29 · Жири 8 · Вуглеводи 16

⏱ 15 хв · Середньо

Баниця

Баниця

🔥 492 ккал · Білки 21 · Жири 27 · Вуглеводи 43

⏱ 75 хв · Середньо

Гужери

Гужери

🔥 271 ккал · Білки 11 · Жири 19 · Вуглеводи 15

⏱ 50 хв · Середньо

Артишоки на грилі

Артишоки на грилі

🔥 250 ккал · Білки 5 · Жири 22 · Вуглеводи 16

⏱ 50 хв · Середньо

Суя

Суя

🔥 490 ккал · Білки 33 · Жири 34 · Вуглеводи 11

⏱ 35 хв · Середньо

Кефірна миска

Кефірна миска

🔥 200 ккал · Білки 9 · Жири 5 · Вуглеводи 26

⏱ 5 хв · Легко

Молюски на грилі

Молюски на грилі

🔥 413 ккал · Білки 29 · Жири 22 · Вуглеводи 12

⏱ 25 хв · Легко

Шоти з сочевичного супу

Шоти з сочевичного супу

🔥 238 ккал · Білки 14 · Жири 4 · Вуглеводи 35

⏱ 40 хв · Легко

Тапенада

Тапенада

🔥 650 ккал · Білки 4 · Жири 67 · Вуглеводи 10

⏱ 10 хв · Легко

Шопський салат

Шопський салат

🔥 334 ккал · Білки 10 · Жири 26 · Вуглеводи 19

⏱ 15 хв · Легко

Млинці з ікрою

Млинці з ікрою

🔥 379 ккал · Білки 14 · Жири 23 · Вуглеводи 28

⏱ 45 хв · Середньо

Брезаола з руколою та пармезаном

Брезаола з руколою та пармезаном

🔥 243 ккал · Білки 25 · Жири 15 · Вуглеводи 3

⏱ 5 хв · Легко

Цзяньбін з цільнозернового борошна

Цзяньбін з цільнозернового борошна

🔥 403 ккал · Білки 17 · Жири 20 · Вуглеводи 43

⏱ 20 хв · Середньо

Обід орача

Обід орача

🔥 877 ккал · Білки 37 · Жири 44 · Вуглеводи 86

⏱ 10 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.