Овочі — Рецепти

Вегетаріанська сінгапурська локшина

🔥 422 ккал · Білки 14 · Жири 15 · Вуглеводи 55

⏱ 40 хв · Середньо

Сендвіч із запеченим буряком та козячим сиром

🔥 620 ккал · Білки 22 · Жири 32 · Вуглеводи 63

⏱ 55 хв · Легко

Редиска з вершковим маслом

🔥 116 ккал · Білки 1 · Жири 11 · Вуглеводи 4

⏱ 5 хв · Легко

Кавунова граніта

🔥 110 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 28

⏱ 20 хв · Легко

Салат з нарізаного фенхелю

🔥 166 ккал · Білки 2 · Жири 14 · Вуглеводи 10

⏱ 10 хв · Легко

Салат з цукіні

🔥 183 ккал · Білки 3 · Жири 16 · Вуглеводи 12

⏱ 15 хв · Легко

Салат з апельсинів і фенхеля

🔥 136 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 16

⏱ 15 хв · Легко

Салат з цвітної капусти

🔥 284 ккал · Білки 3 · Жири 24 · Вуглеводи 17

⏱ 15 хв · Легко

Салат з брюссельської капусти

🔥 367 ккал · Білки 7 · Жири 28 · Вуглеводи 26

⏱ 20 хв · Легко

Салат з червонокачанної капусти

🔥 123 ккал · Білки 2 · Жири 7 · Вуглеводи 14

⏱ 15 хв · Легко

Гречана каша з грибами

🔥 385 ккал · Білки 14 · Жири 13 · Вуглеводи 59

⏱ 45 хв · Легко

Салат з баклажанів

🔥 182 ккал · Білки 4 · Жири 11 · Вуглеводи 21

⏱ 45 хв · Легко

Салат з гарбуза батернат

🔥 442 ккал · Білки 7 · Жири 32 · Вуглеводи 34

⏱ 40 хв · Легко

Зерна граната з йогуртом

🔥 132 ккал · Білки 16 · Жири 3 · Вуглеводи 22

⏱ 5 хв · Легко

Детокс зелений смузі

🔥 202 ккал · Білки 4 · Жири 0 · Вуглеводи 52

⏱ 5 хв · Легко

Салат з булгуру

🔥 295 ккал · Білки 6 · Жири 11 · Вуглеводи 45

⏱ 15 хв · Легко

Сироїдська Веганська Лазанья

🔥 501 ккал · Білки 22 · Жири 32 · Вуглеводи 45

⏱ 45 хв · Середньо

Салат з проростків квасолі

🔥 114 ккал · Білки 6 · Жири 6 · Вуглеводи 11

⏱ 13 хв · Легко

Салат з крес-салату

🔥 105 ккал · Білки 2 · Жири 10 · Вуглеводи 2

⏱ 5 хв · Легко

Салат з огірків з м'ятою

🔥 127 ккал · Білки 1 · Жири 10 · Вуглеводи 8

⏱ 10 хв · Легко

Папая з лаймом

🔥 69 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 17

⏱ 5 хв · Легко

Бірманський салат з чайним листям

🔥 500 ккал · Білки 23 · Жири 44 · Вуглеводи 30

⏱ 25 хв · Середньо

Половинка грейпфрута з медом

🔥 116 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 30

⏱ 5 хв · Легко

Апельсинова граніта

🔥 159 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 40

⏱ 20 хв · Легко