Корисні рецепти з калоріями та БЖВ
Салат з восьминога
🔥 339 ккал · Білки 37 · Жири 17 · Вуглеводи 12
Кокосове Овочеве Карі
🔥 337 ккал · Білки 6 · Жири 24 · Вуглеводи 28
Кукурудзяні оладки
🔥 354 ккал · Білки 9 · Жири 13 · Вуглеводи 50
Цибулевий бхаджі
🔥 324 ккал · Білки 7 · Жири 21 · Вуглеводи 25
Запечена картопля з квасолею
🔥 600 ккал · Білки 22 · Жири 23 · Вуглеводи 76
Крильця з цвітної капусти
🔥 122 ккал · Білки 4 · Жири 3 · Вуглеводи 18
Котлети з лосося
🔥 263 ккал · Білки 23 · Жири 12 · Вуглеводи 12
Рибний конджі
🔥 246 ккал · Білки 18 · Жири 4 · Вуглеводи 33
Тако з чорною квасолею
🔥 384 ккал · Білки 13 · Жири 14 · Вуглеводи 56
Восьминіг по-галісійськи
🔥 504 ккал · Білки 30 · Жири 22 · Вуглеводи 46
Менемен
🔥 324 ккал · Білки 14 · Жири 25 · Вуглеводи 12
Полента
🔥 185 ккал · Білки 4 · Жири 1 · Вуглеводи 40
Ризото з чорнилами каракатиці
🔥 683 ккал · Білки 25 · Жири 29 · Вуглеводи 73
Рибний пиріг
🔥 641 ккал · Білки 42 · Жири 25 · Вуглеводи 61
Фарфалле з цукіні
🔥 482 ккал · Білки 16 · Жири 18 · Вуглеводи 63
Запечена пікша
🔥 360 ккал · Білки 34 · Жири 15 · Вуглеводи 20
Каррі з нуту
🔥 293 ккал · Білки 13 · Жири 11 · Вуглеводи 40
Спагеті з чорнилом каракатиці
🔥 693 ккал · Білки 38 · Жири 24 · Вуглеводи 78
Рол зі смаженою цвітною капустою
🔥 576 ккал · Білки 17 · Жири 36 · Вуглеводи 59
Онігіразу (Суші-сендвіч)
🔥 408 ккал · Білки 19 · Жири 16 · Вуглеводи 46
Сендвіч з прошуто та динею
🔥 392 ккал · Білки 17 · Жири 14 · Вуглеводи 48
Щі (російський капустяний суп)
🔥 364 ккал · Білки 25 · Жири 18 · Вуглеводи 24
Бобо де Камарао (Креветковий Бобо)
🔥 799 ккал · Білки 31 · Жири 39 · Вуглеводи 84
Перечний суп
🔥 221 ккал · Білки 35 · Жири 5 · Вуглеводи 6
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.