Корисні рецепти з калоріями та БЖВ

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Апельсинова граніта

Апельсинова граніта

🔥 159 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 40

⏱ 20 хв · Легко

Фіговий пудинг

Фіговий пудинг

🔥 366 ккал · Білки 6 · Жири 15 · Вуглеводи 52

⏱ 265 хв · Середньо

Тост з сиром

Тост з сиром

🔥 256 ккал · Білки 20 · Жири 6 · Вуглеводи 28

⏱ 7 хв · Легко

Дак Кальгуксу

Дак Кальгуксу

🔥 558 ккал · Білки 57 · Жири 9 · Вуглеводи 63

⏱ 75 хв · Середньо

Угалі

Угалі

🔥 365 ккал · Білки 7 · Жири 1 · Вуглеводи 79

⏱ 15 хв · Легко

Салат із зеленого манго

Салат із зеленого манго

🔥 347 ккал · Білки 15 · Жири 13 · Вуглеводи 49

⏱ 15 хв · Легко

Дончімі Ненмьон

Дончімі Ненмьон

🔥 499 ккал · Білки 23 · Жири 7 · Вуглеводи 87

⏱ 25 хв · Легко

Салат з білої квасолі

Салат з білої квасолі

🔥 526 ккал · Білки 19 · Жири 31 · Вуглеводи 50

⏱ 15 хв · Легко

Мацзян Мянь (Локшина з Кунжутним Соусом)

Мацзян Мянь (Локшина з Кунжутним Соусом)

🔥 650 ккал · Білки 19 · Жири 28 · Вуглеводи 88

⏱ 18 хв · Легко

Джалмурі

Джалмурі

🔥 533 ккал · Білки 12 · Жири 21 · Вуглеводи 78

⏱ 10 хв · Легко

Салат зі скляної локшини

Салат зі скляної локшини

🔥 424 ккал · Білки 35 · Жири 11 · Вуглеводи 48

⏱ 30 хв · Легко

Морозиво з кокосової води

Морозиво з кокосової води

🔥 19 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 4

⏱ 5 хв · Легко

Кукурудзяна каша

Кукурудзяна каша

🔥 280 ккал · Білки 7 · Жири 5 · Вуглеводи 54

⏱ 25 хв · Легко

Краб Бі Хун

Краб Бі Хун

🔥 562 ккал · Білки 26 · Жири 24 · Вуглеводи 57

⏱ 50 хв · Середньо

Джохор Лакса

Джохор Лакса

🔥 1037 ккал · Білки 55 · Жири 53 · Вуглеводи 87

⏱ 120 хв · Середньо

Курка з рисом у глиняному горщику

Курка з рисом у глиняному горщику

🔥 713 ккал · Білки 48 · Жири 24 · Вуглеводи 76

⏱ 55 хв · Середньо

Кавунова піца

Кавунова піца

🔥 238 ккал · Білки 10 · Жири 6 · Вуглеводи 42

⏱ 10 хв · Легко

Као Фат Саппарот (Тайський Смажений Рис з Ананасом)

Као Фат Саппарот (Тайський Смажений Рис з Ананасом)

🔥 634 ккал · Білки 27 · Жири 19 · Вуглеводи 91

⏱ 30 хв · Середньо

Риба на грилі

Риба на грилі

🔥 462 ккал · Білки 53 · Жири 22 · Вуглеводи 9

⏱ 35 хв · Легко

Насі Чампур

Насі Чампур

🔥 773 ккал · Білки 47 · Жири 35 · Вуглеводи 65

⏱ 270 хв · Складно

Маульташен (Швабські Пельмені)

Маульташен (Швабські Пельмені)

🔥 395 ккал · Білки 19 · Жири 16 · Вуглеводи 42

⏱ 80 хв · Середньо

Пумпернікель

Пумпернікель

🔥 120 ккал · Білки 4 · Жири 1 · Вуглеводи 25

⏱ 990 хв · Складно

Паста з нутом

Паста з нутом

🔥 372 ккал · Білки 11 · Жири 13 · Вуглеводи 54

⏱ 50 хв · Легко

Салат з рисовою локшиною і тофу

Салат з рисовою локшиною і тофу

🔥 464 ккал · Білки 18 · Жири 15 · Вуглеводи 67

⏱ 35 хв · Легко

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.