Glutenfrei — Rezepte

Fisch nach Veracruz-Art

🔥 246 kcal · Eiweiß 29 · Fett 10 · Kohlenhydrate 11

⏱ 45 Min. · Mittel

Butternut-Kürbis-Nudeln

🔥 264 kcal · Eiweiß 4 · Fett 14 · Kohlenhydrate 38

⏱ 25 Min. · Einfach

Pollo Pibil

🔥 506 kcal · Eiweiß 81 · Fett 10 · Kohlenhydrate 18

⏱ 150 Min. · Mittel

Rinderkuttelsuppe

🔥 354 kcal · Eiweiß 30 · Fett 20 · Kohlenhydrate 13

⏱ 245 Min. · Schwer

Caldeirada (Portugiesischer Fischeintopf)

🔥 572 kcal · Eiweiß 53 · Fett 18 · Kohlenhydrate 44

⏱ 75 Min. · Mittel

Ananas-Kokos-Smoothie

🔥 113 kcal · Eiweiß 1 · Fett 2 · Kohlenhydrate 26

⏱ 5 Min. · Einfach

Mung-Dal-Salat

🔥 209 kcal · Eiweiß 14 · Fett 1 · Kohlenhydrate 40

⏱ 25 Min. · Einfach

Hirsch-Chili

🔥 333 kcal · Eiweiß 31 · Fett 9 · Kohlenhydrate 27

⏱ 110 Min. · Mittel

Khao Tom (Thailändische Reissuppe)

🔥 426 kcal · Eiweiß 37 · Fett 10 · Kohlenhydrate 44

⏱ 45 Min. · Einfach

Spiegeleier mit Butter übergossen

🔥 191 kcal · Eiweiß 12 · Fett 15 · Kohlenhydrate 1

⏱ 7 Min. · Einfach

Gegrillter Weichschalenkrebs

🔥 200 kcal · Eiweiß 24 · Fett 10 · Kohlenhydrate 3

⏱ 23 Min. · Einfach

Basturma mit Eiern

🔥 305 kcal · Eiweiß 24 · Fett 22 · Kohlenhydrate 0

⏱ 12 Min. · Einfach

Gefüllte Zucchini (Kousa Mahshi)

🔥 342 kcal · Eiweiß 17 · Fett 14 · Kohlenhydrate 35

⏱ 120 Min. · Mittel

Garnelen Saganaki

🔥 364 kcal · Eiweiß 37 · Fett 23 · Kohlenhydrate 6

⏱ 25 Min. · Einfach

Matcha Grüner Smoothie

🔥 208 kcal · Eiweiß 5 · Fett 7 · Kohlenhydrate 35

⏱ 5 Min. · Einfach

Hummus Beiruti

🔥 390 kcal · Eiweiß 14 · Fett 23 · Kohlenhydrate 34

⏱ 15 Min. · Einfach

Oktopus-Eintopf

🔥 484 kcal · Eiweiß 36 · Fett 16 · Kohlenhydrate 43

⏱ 150 Min. · Mittel

Gheimeh-Eintopf

🔥 634 kcal · Eiweiß 43 · Fett 28 · Kohlenhydrate 50

⏱ 145 Min. · Mittel

Rinderknochensuppe

🔥 66 kcal · Eiweiß 7 · Fett 3 · Kohlenhydrate 2

⏱ 500 Min. · Mittel

Dschudsche Kabab

🔥 416 kcal · Eiweiß 57 · Fett 17 · Kohlenhydrate 4

⏱ 35 Min. · Mittel

Ukha (Russische Fischsuppe)

🔥 152 kcal · Eiweiß 19 · Fett 1 · Kohlenhydrate 16

⏱ 60 Min. · Mittel

Samak Mishwi (Irakischer Grillfisch)

🔥 556 kcal · Eiweiß 38 · Fett 35 · Kohlenhydrate 20

⏱ 95 Min. · Mittel

Spargel mit pochiertem Ei

🔥 146 kcal · Eiweiß 10 · Fett 10 · Kohlenhydrate 6

⏱ 14 Min. · Einfach

Misir Wat

🔥 480 kcal · Eiweiß 25 · Fett 12 · Kohlenhydrate 66

⏱ 50 Min. · Einfach