ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
თევზის მაჩბუსი

თევზის მაჩბუსი

🔥 712 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 90

⏱ 80 წთ · საშუალო

შემწვარი შებოლილი ქაშაყი

შემწვარი შებოლილი ქაშაყი

🔥 357 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 0

⏱ 12 წთ · მარტივი

შირო ვოტ

შირო ვოტ

🔥 529 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 62

⏱ 45 წთ · საშუალო

სმორგოსტორტა (შვედური სენდვიჩ-ტორტი)

სმორგოსტორტა (შვედური სენდვიჩ-ტორტი)

🔥 516 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 28

⏱ 60 წთ · საშუალო

სფიდი

სფიდი

🔥 647 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 55

⏱ 30 წთ · საშუალო

ფრეგოლა ბოსტნეულით

ფრეგოლა ბოსტნეულით

🔥 338 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 50

⏱ 50 წთ · საშუალო

მაბო ნასუ ტოფუ

მაბო ნასუ ტოფუ

🔥 615 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 41

⏱ 45 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული კეჯერი

ვეგეტარიანული კეჯერი

🔥 352 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 49

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული მოკეკა

ვეგეტარიანული მოკეკა

🔥 358 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 30

⏱ 50 წთ · საშუალო

კუ-კუ და მფრინავი თევზი

კუ-კუ და მფრინავი თევზი

🔥 521 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 54

⏱ 85 წთ · საშუალო

ჩუპინ დე პესკადო (თევზის ხარშვა)

ჩუპინ დე პესკადო (თევზის ხარშვა)

🔥 586 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 53

⏱ 60 წთ · საშუალო

ჰალასლე (უნგრული თევზის სუპი)

ჰალასლე (უნგრული თევზის სუპი)

🔥 210 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 12

⏱ 80 წთ · საშუალო

გობი ალოო სააგ (ყვავილოვანი კომბოსტოს, კარტოფილისა და ისპანახის კარი)

გობი ალოო სააგ (ყვავილოვანი კომბოსტოს, კარტოფილისა და ისპანახის კარი)

🔥 259 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 36

⏱ 55 წთ · საშუალო

წითელი კეფალი ლივორნულად

წითელი კეფალი ლივორნულად

🔥 548 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 12

⏱ 45 წთ · საშუალო

ნორვეგიული თევზის წვნიანი (ფისკესუპპე)

ნორვეგიული თევზის წვნიანი (ფისკესუპპე)

🔥 609 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 33

⏱ 50 წთ · საშუალო

სატე კლატაკი

სატე კლატაკი

🔥 827 კკალ · ცილა 51 · ცხიმი 41 · ნახშირწყლები 65

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბროდეტო დი პეშე

ბროდეტო დი პეშე

🔥 370 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 9

⏱ 55 წთ · საშუალო

ლაუკი კოფტა

ლაუკი კოფტა

🔥 314 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 26

⏱ 65 წთ · საშუალო

ბულგარული წიწაკის კარი

ბულგარული წიწაკის კარი

🔥 119 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 15

⏱ 40 წთ · საშუალო

ჩაყრილი მწარე გოგრა (კარელა)

ჩაყრილი მწარე გოგრა (კარელა)

🔥 464 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 19

⏱ 90 წთ · საშუალო

ბამია ვეგეტარიანული

ბამია ვეგეტარიანული

🔥 261 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 35

⏱ 55 წთ · მარტივი

მუჯადარა ჰამრა

მუჯადარა ჰამრა

🔥 477 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 75

⏱ 65 წთ · საშუალო

ჰალუშკი (კომბოსტო და ლაფშა ბეკონით)

ჰალუშკი (კომბოსტო და ლაფშა ბეკონით)

🔥 593 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 67

⏱ 60 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული ოკროშკა

ვეგეტარიანული ოკროშკა

🔥 286 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 32

⏱ 20 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.