ვახშამი — რეცეპტები
გოდუნგო-ჯორიმ (ცხარე ჩაშუშული სკუმბრია)
🔥 481 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 37
ალი ნაზიკი
🔥 545 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 40 · ნახშირწყლები 19
კრესპელე
🔥 484 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 44
ტუროშ ჩუსა (ხაჭოს მაკარონი)
🔥 744 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 63
ქიდრე
🔥 1046 კკალ · ცილა 65 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 88
კინოას ჩაუფა (პერუული შემწვარი ბრინჯი კინოათი)
🔥 592 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 49
ტუვო შინკაფა
🔥 549 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 120
ფაროსა და ვაშლის სალათი
🔥 543 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 74
სოლტერიტო არეკიპენიო (არეკიპას უცოლო სალათი)
🔥 450 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 44
სუკეტ დე პეიშ (კატალონიური თევზის ჩაშუშული)
🔥 395 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 32
კალოპსი (შვედური ხორციანი ღორის ჩაშუშული)
🔥 394 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 10
შემწვარი ვერცხლის თევზი
🔥 271 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 3
ფასოლე ბატუტა (თეთრი ლობიოს პიურე)
🔥 306 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 36
ფლამანდური სტილის ასპარაგუსი
🔥 716 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 61 · ნახშირწყლები 22
არტიშოკი ა-ლა ბარიგული
🔥 231 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 20
ლაიფციგის ალერլაი
🔥 358 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 32
სორგოს ფლავი
🔥 277 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 45
ტომატიკანი
🔥 549 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 41
ფრეგოლა მოლუსკებით
🔥 571 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 66
კუჩუკოს სუპი
🔥 550 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 71
ვიუდო დე პესკადო (კოლუმბიური თევზის ხარშვა)
🔥 716 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 105
ჩორილიანას თევზი
🔥 1058 კკალ · ცილა 56 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 127
ბენაჩინი (გამბიური თევზის ჯოლოფი)
🔥 626 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 102
ომო ტუო (დაბრმავებული ბრინჯის ბურთულები)
🔥 290 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 64
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.