ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ინდაურის სოსისის ტაფა

ინდაურის სოსისის ტაფა

🔥 342 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 33

⏱ 40 წთ · მარტივი

ორაგული პერგამენტში

ორაგული პერგამენტში

🔥 392 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 5

⏱ 25 წთ · მარტივი

ხარის კუდის სუპი

ხარის კუდის სუპი

🔥 502 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 29

⏱ 280 წთ · საშუალო

ქათმის პაპრიკაში

ქათმის პაპრიკაში

🔥 662 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 45 · ნახშირწყლები 16

⏱ 75 წთ · საშუალო

მაგრე დე კანარ

მაგრე დე კანარ

🔥 630 კკალ · ცილა 63 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 0

⏱ 25 წთ · საშუალო

ვეგეტარიანული ფო

ვეგეტარიანული ფო

🔥 449 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 84

⏱ 115 წთ · საშუალო

ორთქლზე მოხარშული თევზი ჯინჯერით და მწვანე ხახვით

ორთქლზე მოხარშული თევზი ჯინჯერით და მწვანე ხახვით

🔥 461 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 12

⏱ 25 წთ · მარტივი

ქაო სოი ქათმით

ქაო სოი ქათმით

🔥 1400 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 93 · ნახშირწყლები 72

⏱ 70 წთ · საშუალო

კრევეტების კოქტეილი

კრევეტების კოქტეილი

🔥 307 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 28

⏱ 25 წთ · მარტივი

კარიბის ჯერკ ქათმის რაპი

კარიბის ჯერკ ქათმის რაპი

🔥 732 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 62

⏱ 35 წთ · საშუალო

ბალზამიკო სოკოს პანინი

ბალზამიკო სოკოს პანინი

🔥 664 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 83

⏱ 25 წთ · მარტივი

ინდაურის ბურგერის როლი

ინდაურის ბურგერის როლი

🔥 379 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 34

⏱ 25 წთ · მარტივი

გრილზე შემწვარი ანანასის ქათმის რულეტი

გრილზე შემწვარი ანანასის ქათმის რულეტი

🔥 673 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 57

⏱ 30 წთ · მარტივი

ტორტილას სენდვიჩი

ტორტილას სენდვიჩი

🔥 723 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 83

⏱ 40 წთ · საშუალო

ვალდორფის ქათმის სალათის რულეტი

ვალდორფის ქათმის სალათის რულეტი

🔥 832 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 45

⏱ 15 წთ · მარტივი

თევზის ქაბაბი

თევზის ქაბაბი

🔥 275 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 13

⏱ 25 წთ · მარტივი

შირაზის სალათი

შირაზის სალათი

🔥 173 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 12

⏱ 15 წთ · მარტივი

ლავაში

ლავაში

🔥 200 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 42

⏱ 30 წთ · მარტივი

პაპარდელე სოკოთი

პაპარდელე სოკოთი

🔥 816 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 89

⏱ 65 წთ · საშუალო

გამომცხვარი სნეპერი

გამომცხვარი სნეპერი

🔥 410 კკალ · ცილა 52 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 8

⏱ 40 წთ · მარტივი

გამომცხვარი კალმახი

გამომცხვარი კალმახი

🔥 460 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 5

⏱ 30 წთ · მარტივი

რად ნა (ლაფშა სქელ სოუსში)

რად ნა (ლაფშა სქელ სოუსში)

🔥 827 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 88

⏱ 35 წთ · საშუალო

მენტაიკო პასტა

მენტაიკო პასტა

🔥 470 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 61

⏱ 20 წთ · მარტივი

ზღვის პროდუქტების სალათი (ინსალატა დი მარე)

ზღვის პროდუქტების სალათი (ინსალატა დი მარე)

🔥 351 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 9

⏱ 35 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.