ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ჭურჭლის მაკარონის წვნიანი

ჭურჭლის მაკარონის წვნიანი

🔥 233 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 35

⏱ 35 წთ · მარტივი

ტინოლა

ტინოლა

🔥 260 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 7

⏱ 55 წთ · მარტივი

რიბოლიტა

რიბოლიტა

🔥 402 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 50

⏱ 105 წთ · საშუალო

რაბოკკი (რამიონი ტეოკბოკკი)

რაბოკკი (რამიონი ტეოკბოკკი)

🔥 968 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 157

⏱ 27 წთ · მარტივი

სოტო აიამ ნუდლები

სოტო აიამ ნუდლები

🔥 373 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 24

⏱ 120 წთ · საშუალო

ისპანახის ფრიტატა

ისპანახის ფრიტატა

🔥 290 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 9

⏱ 40 წთ · მარტივი

შემწვარი მაჰი-მაჰის რულეტი

შემწვარი მაჰი-მაჰის რულეტი

🔥 568 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 49

⏱ 25 წთ · მარტივი

შემწვარი სარდინები

შემწვარი სარდინები

🔥 551 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 5

⏱ 18 წთ · მარტივი

წითელი სპაგეტი

წითელი სპაგეტი

🔥 358 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 46

⏱ 40 წთ · მარტივი

მუთაბალი

მუთაბალი

🔥 271 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 14

⏱ 60 წთ · მარტივი

მისოს სუპი მოლუსკებით

მისოს სუპი მოლუსკებით

🔥 88 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 8

⏱ 25 წთ · მარტივი

პომიდვრის უტტაპამი

პომიდვრის უტტაპამი

🔥 528 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 79

⏱ 45 წთ · საშუალო

ნივრის მწვანილით ქაშაყი

ნივრის მწვანილით ქაშაყი

🔥 269 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 4

⏱ 25 წთ · მარტივი

დანჯენესის კიბორჩხალა

დანჯენესის კიბორჩხალა

🔥 175 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 0

⏱ 30 წთ · მარტივი

ლო მაი გაი

ლო მაი გაი

🔥 700 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 87

⏱ 90 წთ · საშუალო

ორთქლზე მოხარშული თევზი სოიოს სოუსით

ორთქლზე მოხარშული თევზი სოიოს სოუსით

🔥 807 კკალ · ცილა 88 · ცხიმი 44 · ნახშირწყლები 15

⏱ 25 წთ · საშუალო

მაკარონის სუპი

მაკარონის სუპი

🔥 298 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 48

⏱ 30 წთ · მარტივი

ტკბილი კარტოფილის ლაფშის სტირ-ფრაი

ტკბილი კარტოფილის ლაფშის სტირ-ფრაი

🔥 641 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 94

⏱ 35 წთ · მარტივი

ოსპის მაკარონი მარინარას სოუსით

ოსპის მაკარონი მარინარას სოუსით

🔥 433 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 62

⏱ 40 წთ · მარტივი

ზითი შემწვარი ბოსტნეულით

ზითი შემწვარი ბოსტნეულით

🔥 607 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 82

⏱ 60 წთ · საშუალო

ქაო სუეი

ქაო სუეი

🔥 1081 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 64 · ნახშირწყლები 81

⏱ 75 წთ · საშუალო

ყაბაყის ლაფშა პესტოთი

ყაბაყის ლაფშა პესტოთი

🔥 557 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 50 · ნახშირწყლები 14

⏱ 20 წთ · მარტივი

გაშავებული სნეპერი

გაშავებული სნეპერი

🔥 329 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 3

⏱ 18 წთ · საშუალო

კრევეტების ბისკი

კრევეტების ბისკი

🔥 467 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 18

⏱ 150 წთ · რთული

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.