ვახშამი — რეცეპტები

კომბოსტოს რულეტები ქათმით

🔥 375 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 43

⏱ 120 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის ძანსაკი

🔥 385 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 56

⏱ 70 წთ · საშუალო

ალუ კაპსიკუმი (კარტოფილი ბულგარული წიწაკით)

🔥 331 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 46

⏱ 45 წთ · მარტივი

ქათმის ვაშლის სოსისი

🔥 173 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 6

⏱ 27 წთ · მარტივი

ინდაურის გირო

🔥 450 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 40

⏱ 25 წთ · მარტივი

ლიმონის მწვანილის ინდაური

🔥 481 კკალ · ცილა 61 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 8

⏱ 210 წთ · საშუალო

ორთქლზე მოხარშული კრევეტები

🔥 273 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 8

⏱ 15 წთ · მარტივი

შემწვარი ბატერნატის გოგრა

🔥 200 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 30

⏱ 25 წთ · მარტივი

შანის ლაფშა

🔥 913 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 56 · ნახშირწყლები 75

⏱ 45 წთ · საშუალო

რიგატონი ბადრიჯნით

🔥 656 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 76

⏱ 55 წთ · საშუალო

სამი ლობიოს სალათი

🔥 203 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 24

⏱ 15 წთ · მარტივი

ყავისფერი ბრინჯის პასტის სალათი

🔥 359 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 45

⏱ 32 წთ · მარტივი

მინესტრა დი ლენტიკიე (იტალიური ოსპის სუპი)

🔥 264 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 36

⏱ 45 წთ · მარტივი

მოხარშული ქათმის მკერდი

🔥 248 კკალ · ცილა 47 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 0

⏱ 20 წთ · მარტივი

მოხარშული კიბორჩხალა

🔥 359 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 53

⏱ 55 წთ · საშუალო

პასტა ალა გრიჩა

🔥 714 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 72

⏱ 25 წთ · მარტივი

დახეული ღორის ფილე

🔥 386 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 13

⏱ 200 წთ · მარტივი

ბაბა განუშის რაპი

🔥 413 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 51

⏱ 55 წთ · საშუალო

ჰარირას სუპი

🔥 356 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 45

⏱ 120 წთ · საშუალო

ორთქლზე მომზადებული ლითლნექ მიდიები

🔥 665 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 14

⏱ 18 წთ · მარტივი

ქათმის პელაუ

🔥 632 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 72

⏱ 70 წთ · საშუალო

ვეგანური სპანაკოპიტა

🔥 506 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 56

⏱ 80 წთ · საშუალო

პეპერონატა

🔥 181 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 20

⏱ 55 წთ · მარტივი

ინდაურის ძეხვი ხახვით

🔥 370 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 15

⏱ 30 წთ · მარტივი